在日常生活之中我们的人体会遭受许多外地人的要素和本质原因的影响，而出現一些难受的状况，例如有的情况下，当沒有出現发烧状况的情况下，可是会觉得到浑身酸疼不舒服，当出現这种状况的情况下，很多人会觉得会劳累过度造成的，要是适度的歇息便会减轻状况的，实际上也可能是别的原因造成的。

　　不发烧但浑身酸疼不舒服

　　假如平常觉得浑身酸疼可是沒有发烧的症状的情况下，就需要注意了，很有可能是由于感冒发热，或是是睡不好疲劳引发，实际的发病原因：

　　1、发烧感冒的情况下会出現鼻塞、发热等病症，造成的原因一般是睡不好，造成了骨筋疲惫造成的酸疼。那样的感冒的症状由于是疲劳过度造成的，因此 平常更应当注意休息。

　　2、长期的氧气不足健身运动下便会造成很多的肌肉疲劳，也便会出現肌肉酸疼的觉得!自然高烧的情况下全身血液加速，人体的敏感度相对地提高，也就出現了疼痛的情况下人体会发热。

　　没发烧但浑身酸疼怎么缓解

　　没发烧可是浑身酸疼，尽管看上去并不是什么疾病，可是长期酸疼也很难受，选用恰当的方式 来减轻，有利于清除人体的这类酸疼病症。

　　1、掌握发烧原因。

　　如果是无缘无故的突发性发高烧，有标准的一定要立即送医院门诊去查验。

　　2、多喝开水。

　　一般的发烧，不超过38°的，患者神智不清观念全都還是很保持清醒的。发烧是人体的保安在与外地人侵略者抗争，多喝开水能够补充血液，还有能够身体排毒，一定要喝湿热的沸水!

　　3、平躺着歇息。

　　发烧的情况下，一定要多歇息了，此刻假如疲劳总是加重人体的病况，儿时不比较严重的发烧，要是睡一觉就好了呢!

　　4、冰敷前额。

　　拿纯棉毛巾泡凉水，甩干敷在患者的前额上，假如烧有点儿高，温度能够尽可能低一点。

　　5、擦洗人体。用冷纯棉毛巾，或是乙醇擦全身，留意绕开心坎，脚掌好多个点，其他主动脉历经的关键环节，例如胳膊肘，膝盖窝，腋窝下等地区要多擦几次，这类身体之外减温方法也较为快的。