女士月经第一天就刚开始肚子疼，它是经痛 的一种症状表现，女士经痛，是现代女性碰到的一大问题，许多女士都存有不一样水平的经痛，女士经痛要医治，可是还要注意保暖，留意饮食搭配，经痛要从源头上改变，还需要从医治、饮食搭配和医护，三个层面一起来医治，那样才可以做到完全对于经痛的目地。一起来瞧瞧吧。

　　针对月经肚子痛这类病症是许多女孩普遍的生理现象，夯实困惑许多女孩一切正常日常生活的一大因素。以便协助大量的女孩们处理这一难点，文章内容详细介绍了几类月经肚子痛吃啥的小偏方，期待诸位女孩们可以引起重视，好好地记录下来本文提及的关键点，让月经肚子痛更强的杜绝大家的身旁，保护自己的身心健康。

　　可能在日常生活中，许多女孩都是了解一些常见的治疗方法，也了解怎样可以缓解月经肚子痛的状况，可是本文叙述的方式是十分有效的，期待大家能够向小伙伴们多做宣传策划。

　　流程/方式

　　老红糖伴姜，热乎乎的喝进去，马上缓解许多，这个是马上用的。

　　五红汤：用老红糖枸杞子 花生仁 大枣 紅豆一起煨制糖业水喝进去，补血补气活血化瘀，说白了痛则堵塞，顺畅以后就缓解很多。

　　这种是口服，也有外敷的，暖手袋，随着我大学四年的岁月。那个时候也要去抽水，不象如今那么便捷，有电插的，也有暖宝宝贴就更便捷。但是我自始至终感觉暖宝宝贴溫度不足，并不是很能手到病除，实际效果没很好。

　　这种都试过不好，或是也不便捷，那只有吃止痛药了，可是止痛药对人体是有蝇头小利而存大害的。中医学上感觉影响人的身体，是内毒素，是药三分毒。西医方面上也是有赖药效的叫法，并不是抗药性哦。

　　因此 ，如果你此次迫不得已吃完止痛片以后，下一次来以前还记得防患于未然了。艾草叶便是一个非常好的方式。来以前，当荼叶对着喝，来的情况下孑宫就沒有那麼寒，就能减轻月经疼痛。

　　现阶段我常见的方式便是在来以前8天上下的時间吃桂枝茯苓胶襄了，以便防止投放广告的行为，我还是不从在网上找图片了，立即拍了自己吃的。的确减轻许多，并且来的较为畅顺，血团也少许多。

　　月经肚子痛的女士，要留意平常饮食搭配和孑宫的维护，尽管服药医治能改变经痛的现况，可是，想从源头上改变经痛，也要留意饮食搭配，注意保暖，不必吃吃喝喝对身体不好的，也不必吃辛辣食物的食材，多从健康养生上吃一些对经痛女士有益处的食材，例如红枣桂圆这类的。