经期量少有可能是因为慢性盆腔炎造成的，如果是那样，应当尽早的去看医生，对症治疗，避免 病况的持续恶变，造成经期量少的也有别的的原因，例如日常生活作息不规律，饮食结构不太好，缺乏锻练健身运动这些，最先一点便是我们需要找到真正造成月经量少的诱因，随后找到问题去处理。

　　假如生理周期规律性，一般单纯性的例假量少归属于一切正常，能够姑且不做解决，经量自身就存有个别差异，即便同一个人不一样周期时间经量也是不一样。女士的身心健康是否并不是拿经期的量多或少来表明的.  经期的量多与少和女士的自身的身体素质,年纪,及其经期的是不是规律性等相关.假如在来大姨妈时女士不留意日常生活关键点,如:触碰凉水，或者吃啥辛辣食物刺激性的食材,情绪不稳定等也和经期的量过多少相关.  假如量过多得话，建议去看医生,搞好妇科病的提前防止.  不可以使用量多或量少来回应。

　　你能考虑一下食疗1、乌骨鸡汤  构成：乌骨鸡1只，川芎、黄芩、薏苡仁各9克。  使用方法：将鸡清洗，去脏杂，把药放进鸡腹腔线缠手术缝合，放石锅内煮开，去残渣，添加调味料后肉食喝粥，分2—3次服完。经前每日l剂，连服3—5次。  2、归地烧羊肉  构成：牛肉500克，川芎、生地各15克，炮姜10克。  使用方法：牛肉清洗，切片，放石锅中，划入清洗之药及生抽、盐、糖、米酒，冷水各适当，清炖至肉烂，可冬常服。

　　找到原因后，我们再对症治疗，可是我们还要搞好提早提防的工作中，平常需要多锻炼，不必为自己很大的生活压力，制订一个优良的饮食结构，自身要想的开一点，维持一个好心态，高兴的去应对每一天的事情，身心健康才算是人最重要的东西。