粉葛是种有点辛辣味的一种性凉食物，它具备祛毒降烧，润肺止咳醒酒，可以医治一些普遍的皮肤麻疹。经常食用还可以增加免疫力，清热利湿。但是这类食物归属于寒凉，体寒多病的人不适合食用此汤。猪骨头则也是含有钙元素，具备养颜美容的作用。

　　粉葛归属于性凉的食物，有很高的功效与作用，不仅能够拨毒降烧，针对经常喝酒交际的盆友也有非常好的醒酒功效，如今的大家生活水平好啦，很多人都出現了高血糖的病症，粉葛就可以非常好的减轻高血糖的病症。

　　食用此汤有健脾胃滋阴、生津解渴和清热利湿的功效，但是胃湿寒重则不适合食用。

　　猪脊骨：猪脊骨具备滋补养生肾阳不足，弥补骨髓之作用;用以肾虚耳鸣、腰酸腿软、阳痿、频繁遗精、躁热、贫血等。

　　茯苓： 茯苓关键带有碳水化合物化合物，大豆蛋白，多种营养元素和矿物，除此之外还带有黄酮类化合物。

　　栆： 栆带有维生素D,B,E,P，生物素，胡罗卜素，磷，钾，镁等矿物，叶酸片，泛酸，盐酸等。能提升人体免疫力

　　食物

　　猪骨头700克、粉葛500克、茯苓1片、姜2大面积、盐少量。

　　流程

　　1. 粉葛削皮清洗，切片。

　　2、猪骨头清洗斩块，放进开水中烫直，捞出控干水备用。

　　3、将猪骨头与粉葛、生姜片、茯苓一齐放进瓦锅内，引入适当冷水以火灾烧开，改文火煲2 钟头，加少量盐调料就可以。

　　这道汤，营养丰富，具备养颜美容的作用。追求美丽的女士何不多试试此汤，在丰胸美乳的另外更滋养了皮肤，并且还活跃性了血液，那样一举多得的事儿不妨一试呢?可是哇偶要提及的是，粉葛猪骨汤，是一种凉性食物，体质虚弱的人严禁服食这类食材。