我们每日都会摄取许多 的食材进到到身体，这种食材历经溶解以后，是会造成一些废弃物，假如这种废弃物沒有立即排出来身体之外得话，便会造成内毒素，对我们的身心健康有影响。身体排毒的在其中一种方式就是说清热去火，那麼，清热去火代表什么意思?下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

　　清热去火代表什么意思清热去火，清热解毒法之一。适用疫情、温毒及多种多样热毒病证或疮疡疔毒的治疗方式。症见高烧烦恼、口燥喉干、便秘尿液发黄、或吐衄发斑，或肿胀热痛，舌红苔薄，脉数强有力等。常备药有黄芩、柴胡、黄柏、熟石膏、莲翘、板蓝根冲剂、蒲公英花等，意味着清热解毒类食材有清热凉血，祛毒的功效，宜在医治热证。用痛肿疔毒等病症的治疗方式。

　　清热去火的食物有哪些

　　1、萝卜

　　萝卜是中医食疗常常采用的，直接生吃好用，打汁实际效果更优。并且在其中带有的甜味成份能抑制体细胞的出现异常瓦解，从而防止癌症发病，箩卜也有除菌、提高胃口和抑止血小板凝结等功效。箩卜中带有的很多膳食纤维素和丰富多彩的淀粉分解酶等胃蛋白酶，可以合理推动食物的消化和消化吸收。

　　2、橄揽

　　橄揽有润肺、利咽、生津止渴、祛毒之效。嗓子痛时含化些青橄榄，可使咽喉清新，如与鲜箩卜泡服实际效果更强。橄揽经水蒸气蒸馏后的液體称橄揽露，可用以医治咽喉痛、咳嗽、心烦等症。

　　3、决明子茶

　　决明子茶为豆类植物炖叶决明或决明的種子，含有蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素D等，药理学实验证实:决明子茶有减少血压和减少血细胞胆固醇的功效;有抗多种多样病原菌和软便泻下的功效。

　　4、牡丹皮

　　牡丹皮为毛茛科芍药属绿色植物牡丹花的树根皮，含牡丹花酚，牡丹花酚甙，挥发油和植物甾醇等。药理学实验证实:牡丹皮有减少血压功效;有止痛、镇定、抗感染和退热功效;对多种多样病原菌有极强的抑制效果。