在吃过饭以后，人的胃里在所难免出現一些反映，特别是在吃的比较多的情况下，或是吃完一些有刺激的食材以后，胃肠可能会出現一些难受的病症，这可能是一切正常的状况，但假如平常的饮食搭配很一切正常，饮食搭配量都没有超标准，就出現了餐后胃胀痛得话那就需要造成注意了。餐后胃胀痛可是不痛是怎么回事呢？

　　餐后胃胀痛可是不痛的原因有下列几类:

　　第一种，考虑到是因为胃溃疡造成的，能够 内服奥美拉唑、磷酸铝，并相互配合吗丁啉来开展用药治疗。此外平常用餐一定要少食多餐，并且要少吃多餐，不必暴食暴饮。

　　第二种，考虑到是因为饮食搭配不善，消化不良造成的，建议内服促进消化的治疗药物，例如化积口服液来开展用药治疗，也可在餐后吃根香蕉苹果来推动食材消化吸收。

　　一用餐，胃肠就难受的人，要留意管理自己的食量，每一餐饭都不可以多吃，吃七分饱就可以学会放下木筷，若是以后肚子饿，能够 再次再吃点东西，少吃多餐，那样能够 减轻胃肠的消化吸收工作压力，有利于减轻用餐后肠胃不舒服的状况。

　　日常饮食要留意溫度，不能吃太热了或太冰的食材，用餐尽可能吃温的。用餐吃太热了的，非常容易伤胃里的粘膜，吃太冰的，非常容易促使胃遭受刺激性，不利胃肠身心健康。用餐的情况下，饭食的溫度尽可能在40度上下，既不烫嘴，也不会觉得冰凉，能够 缓解胃肠的工作压力。

　　此外平时也要留意饮食搭配，少吃一些难消化吸收的食材，多吃些非常容易被消化吸收的食材，例如酸牛奶、粥类、大麦茶、弥猴桃、鲜面条等，这种食材全是比较好消化吸收的，吃完以后不容易给胃肠导致很大的承担，能够 减轻用餐后肠胃不舒服的状况。