韭菜可以有各种各样的吃法，直接烹煮或者是作为包子饺子的馅料是比较常见的，而且韭菜有很好的补肾温阳以及行气理血的功效，对于跌打损伤反胃肠炎的治疗也有一定的效果，下面介绍的就是韭菜肉包子馅的做法。

　　一、材料

　　标准面粉100克，瘦猪肉50克，韭菜150克。香油5克，虾皮5克，酱油5克，盐3克，葱、姜各3克，醋5克，清水适量、面肥、食用碱适量。

　　做法

　　（1）将面粉和面肥用水调匀，揉成面团，发好。用时用水将食用碱液化，调入发面中，揉匀至不粘手为度。

　　（2）把肉剁成肉泥，葱、姜切成碎末，一同用酱油、香油调好，韭菜洗净，切成碎末，放入肉馅中，加入盐调匀，即成馅料。将揉好的面分成4份，每份揉圆擀成圆形面皮，将馅包入，捏紧。放入笼屉蒸约30分钟即可。吃时可加入醋作调料。

　　二、把握好以下几点技巧

　　1是菜一定要新鲜。不要用放置时间过长的韭菜。

　　二是馅拌出来不要太早。要随包随拌。比如，可以先和好面省着，然后再拌馅，拌好后马上就包。

　　3是包好后马上就煮，不要放时间太长。那样韭菜在面皮里面腌着时间长了就会变色。

　　4是蒸的时间不要太长。一般韭菜馅的包子有10至15分钟就应该出锅。这时间的韭菜既能熟，也不会变色。