压缩性骨折发生时,可以用以下几个方法避免腰椎进一步的压缩加重:
1、在自己翻身时可以手扶床头,尽量身体后仰,使腰不能够前屈,再进行翻身,可以有效防止腰椎压缩进一步加重,也可以防止因为弯腰而导致的压缩性骨折的疼痛。
2、如果是其他人给予翻身,可以进行一个手把在肩部,另一个手把在臀部,让患者挺直腰板,可以使身体像一个棍一样能够快速的翻身,避免骨折进一步的压缩加重,也可以避免压缩骨折的疼痛。
3、如果有条件,还可以让患者配戴胸腰椎支具,使胸部以及腰部进行固定,这样在翻身时就可以避免腰椎骨折的进一步压缩,避免疼痛。以上就是压缩性骨折翻身的几个技巧。