大家都了解，实际上在不一样的年龄层，我们的血压标值也是不一样的。针对一些正处在青春发育期的小孩而言，假如父母留意得话，会察觉孩子常规体检情况下的血压标值是较为高的。实际上这类状况的出現，便是青春发育期高血压病症的一种病症反映。什么叫青春发育期高血压呢?今日我们看来一下吧!

　　什么叫青春发育期高血压

　　青春发育期高血压，说白了就是指产生在青春发育期的高血压。尽管并不是常见疾病，但亦并不少见。当人到十三四岁时，其血压已刚开始贴近成人，如处在清静情况时，血压高过140/90mmHg，就可以觉得是血压较高，被觉得青春发育期高血压。而造成青春发育期高血压的关键原因是因为青春期，人体人体内脏系统快速生长发育，心脏也伴随着生长发育，心脏收拢力进一步提高，但这时血管生长发育却通常落伍于心脏，造成血压提高。

　　此外，青春发育阶段内分泌腺生长发育提高，生长激素代谢增加，中枢神经系统体液调节提升，植物性神经调整作用不平衡，也会造成血压提高状况。另外，青少年儿童在迎考备考等特殊自然环境下，因为精神高宽比焦虑不安，大脑皮质神经功能紊乱，表皮层下血管舒缩神经中枢丧失一切正常调整，造成动脉血管神经性提高，颈静脉循环系统摩擦阻力提升亦使血压提高。

　　青春发育期高血压的原因

　　权威专家表明，青春发育期高血压产生的原因可能和青少年儿童人体快速增长，神经和内分泌系统的调整作用临时不融洽及心脏的生长发育加速相关。青少年儿童正处于学习培训环节，假如课程过度繁杂，又沒有充足歇息，精神过度焦虑不安，也可促进心跳很快，血压上升。有青春发育期高血压的青少年儿童，一般的体能生长发育都比较好，人体内脏的作用也都一切正常，平常大部分沒有显著的不适感病症，仅仅在健身运动过多或劳累过度时，才感觉一些头晕目眩头痛、胸部烦闷。精确测量血压时能够发觉血压较高，主要是收宿压上升，达到140～150MmHg，而收缩压一般一切正常(10岁至18岁的青少年儿童，一切正常的收宿压约在102～118mmHg)。

　　因为青春发育期高血压的产生是短暂性的，已过青春发育期，内分泌系统生长发育快速趋向均衡，血压便会恢复过来。因而一般不认为太早运用降血压药物，但务必根据创建优良健康的生活方法来做到使血压恢复过来的目地。

　　最先是要维护稳定情绪，开朗、往上，盛怒、忧愁、害怕、大笑、争执等消极情绪均会造成血压上升;次之是日常生活要有规律性，要确保有充足的睡觉时间，不可以过多经常熬夜;第三是饮食搭配要有效科学研究，少吃肥肉及含胆固醇高的食材如动物油脂、鱼籽等，可多吃新鲜水果和新鲜水果及其牛乳、黑五类、菌类等食品，要限定醋酸盐摄取量，每天用盐应控制在5克之内;第四是要戒烟戒酒、不嗜酒，由于抽烟能造成血管收缩，提升外周血管摩擦阻力;第五是要坚持不懈锻炼身体。每日最少报名参加锻炼身体三十分钟，但运动强度不适合过大，健身运动不适合过度猛烈。如采用所述对策三个月后，仍看不到转好或血压再次升高，就需要做进一步查验，并在医师具体指导下服食降血压药降血压。