伴随着生活的节奏的变的越来越快，生活压力也接踵而来。礼拜天朋友聚餐多，缓解压力，克服紧张生活的节奏的方法。聚会活动当然也不可或缺酒，劲头上去时可能也会喝的烂醉如泥。喝醉的味道显而易见大家都了解很难受吧，那麼在喝酒后吃什么能比较好的减轻，喝醉酒的各种各样不适感，这让许多的人都十分的痛楚，因此我们在喝醉酒需要搞好饮食搭配医护，喝酒后吃什么是能协助醒酒的?下边我给大伙儿强烈推荐几类。

　　流程/方式 ：

　　1、喝酒后出現了肠胃不适，那麼我们能够 适度的吃一些甜瓜，甜瓜有利于忌酒，由于甜瓜之中带有许多的水份，水份过多了没有？可以推动身体小便，在小便的全过程之中，乙醇便会伴随着尿里代谢出去。

　　2、喝酒后出現肠胃不适，我们还可以适度的吃一些柚子柚子醒酒拥有 非常好的实际效果，可以用囊肿又蘸白砂糖吃，那样可以加速乙醇在身体蒸发的速率，可以迅速的把乙醇给挥发，此外还可以适度的喝一些蜂蜜柠檬水。

　　3、芹菜汁。喝酒后的人，当肠胃难受的時候，能够 喝一些芹菜汁能显著减轻肠胃难受的病症，由于莴笋中含能够 溶解酒里边的乙醇的B族维生素。因而喝酒后喝芹菜汁，可以协助饮酒的人非常好的醒酒。

　　常见问题：

　　但是经常喝酒的人，肝脏的负载会比一般人重，针对经常喝酒的人而言就保护自己的肝脏，平时多做些调养，不管喝酒后吃什么，肝脏都早已遭受危害，因而建议弟兄们要适量饮酒。