由于小朋友的胃肠都还没彻底生长发育好因此 非常容易出現腹胀的状况，在平常一定不必给孩子吃太多的食材而且要尽量避免吃一些含人体脂肪和蛋白质比较多食材，平常加多注意保暖不必让胃里着凉，出現腹胀的情况下能够根据适度的健身运动来减轻病症，而且要降低小宝宝的胃口。

　　怎么知道小宝宝是消化不良呢?

　　1、腹部发胀

　　形象化便能发觉小宝宝腹部发胀。让小宝宝平躺着，手掌心前端开发轻轻拍打小宝宝腹部时有“咚、咚、咚”的轰响声。这儿需要留意的是，倘若小宝宝腰部肌肉生长发育不健全，内脏器官填满腹部也会出現鼓起状况，但轻轻拍打时沒有轰响声。

　　2、有口臭

　　打嗝儿，小孩一口气有酸臭味。由于食材留到胃里，沒有立即消化吸收，食材发醇造成酸恶臭味，靠近小宝宝的嘴唇便能嗅到。

　　3、舌苔厚白

　　舌苔发白由胃气所生，正常舌苔为白薄情况，嘴巴白里透红，当肠胃不适时，舌苔发白越来越又白又厚，舌头发白，就是消化不良了。

　　4、有发热现象

　　用手去摸小宝宝手掌心和脚底，会觉得发热。消化不良期人体体温会升高到37.5-38摄氏。

　　5、睡眠质量不静

　　消化不良期，小孩出現胃腹部胀，因觉得很难受造成 睡不踏实，又哭又闹、咬着牙或反复翻盘。

　　6、 胃口混乱

　　小孩食欲不佳，例如食量降低或不要吃，喂母乳会抵触和又哭又闹。有的小孩虽胃口强，非常容易觉得饿，可是吃一点就不吃了，并且休重不增，这也是脾胃虚寒，长期性消化不良沒有有效痊愈造成。

　　7、 有腹痛和腹泻

　　不可以表述的小宝宝，用力按摩腹部时候用又哭又闹表述腹痛。会表述的小宝宝会立即喊腹痛，腹痛在进餐后加剧。消化不良1-2天之后，胃消化吸收作用要是没有修复，小孩会出現呕吐和腹泻。

　　消化不良的防止

　　1、避免过度喂养：

　　最先要把握小宝宝的进餐特性和规律性，不能过度喂养，刚刚出生的小宝宝的胃里仅有大樱桃尺寸，出世后的2、3天只有一次吃10-15ml的奶，7天之后能够提升到一次30Ml,10天之后小宝宝的胃里提升到100ml，一岁时小宝宝的胃里容积慢慢提升到200ml。因而在10天到2月内，小宝宝的食量便可提升到60-120Ml一次。

　　2、蛋白质和人体脂肪类食材不可多吃

　　：

　　可以吃宝宝辅食的小宝宝，不可以给宝宝吃太多的肉类食品，干果等食材，协助小宝宝把好进餐量。与水果蔬菜等含有膳食纤维素的食材有效配搭，有利于推动小宝宝消化吸收。

　　3、防止凉胃：

　　一年四季必须留意防止腹部着凉，特别是在在夏天，有的父母怕小宝宝热着，立即裸着睡，白天黑夜温度差大非常容易着凉，小宝宝还要穿睡衣或是遮住胃腹部，更要有效运用中央空调。

　　消化不良应对法

　　1、 降低胃口

　　发觉宝宝消化不良了，需要节食减肥缓解肠胃压力。追忆小宝宝产生消化不良前3天的饮食搭配状况，有利于分辨是哪些食物造成的消化不良，有益于采用更适合的应对措施。

　　2、适度活动

　　进餐三十分钟后，能够带小宝宝适度活动，做一些集体小游戏，腹部的婴儿抚触推拿等，提高小宝宝肠胃肠蠕动，有利于消化吸收工作能力的提升。

　　3、饮食疗法方式

　　糖炒山楂

　　作用：润肺、助消化。尤其是应对吃荤过多造成的消化不良。

　　炒鸡内金

　　鸡内金就是指鸡珍的内腔，具备健脾养胃的作用，用以消化不良未消，呕吐泻痢等症状。