说到咳嗽的这个问题，很多人事与道德这个难题一直没有办法解决，一般正常情况下人只要咳嗽了，大多数都需要时间或者是半个月才能够恢复，所以咳嗽会让人觉得非常不舒服。咳嗽期间在平时要注意可以吃香菇，用香菇可以用来煲汤，有止咳化痰的功效。

　　适量

　　干红辣椒

　　适量

　　步骤

　　1.蘑菇洗净，控干水分

　　2.五花肉切末，葱姜蒜切末

　　3.胡萝卜和青椒也切末

　　4.炒锅放油，放五花肉煸炒

　　5.放葱姜蒜和红辣椒丝

　　6.依次放入胡萝卜和青椒丁，放入切碎的香菇

　　7.继续翻炒，推至一边，另一边多放些油，放入豆瓣酱三勺，炸香

　　8.放生抽

　　9.放白糖，继续翻炒

　　10.加适量水，大火烧开，小火慢炖

　　11.花生用烤箱烤熟

　　12.碾碎，加入黑芝麻

　　13.放入花生和黑芝麻，翻炒均匀即可

　　14.吃不完的放进密封罐保存