要想去湿的人员可挑选红豆薏仁熬粥喝，但需要长期服用才奏效。在挑选红豆薏仁的情况下，要挑选性价比高的，一般通过熬粥的方法食用。红豆薏仁是二种较为般配的食材，可是也是有不可以放到一起吃的，那麼红豆薏仁与什么相冲呢？有关这一点，坚信很多人并不了解，一起来瞧瞧吧。

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　　薏仁米不可以和什么一起吃：甜杏仁

　　薏仁米不可以和甜杏仁一起吃，可能造成腹泻发烧。薏仁米主要成分为蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、矿物钙、磷、铁等，甜杏仁关键含有蛋白、人体脂肪、糖原、胡罗卜素、B族维生素、维他命C、维生素P及其钙、磷、铁，有的人服用二者一起，会出現腹泻等病症，因而最好是二者不必同食。

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　　薏仁米不可以和什么一起吃：稻米

　　薏仁米不可以和稻米一起煮，会促使体内湿气浓稠。做红豆薏米粥的情况下最好是不必增加米，由于稻米长在水里，带有体内湿气，湿性浓稠，因此，稻米一熬就稠了。紅豆和薏仁米全是祛湿的，自身没有湿，因此他们如何熬也不稠，汤很清。

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　　薏仁米不可以和什么一起吃：大豆

　　薏仁米不可以和大豆一起吃，会减少薏仁米营养成分。薏仁米带有很多的蛋白成份，而大豆中带有一种蛋白酶的成份，它会抑止蛋白成份的消化吸收，进而减少了薏仁米的营养成分，因而薏仁米不可以和大豆一起吃。

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　　薏仁米不可以和什么一起吃：海带丝

　　薏仁米不可以和海带丝一起吃，会造成积血静脉曲张等病症。薏仁米具备非常好的除湿气作用，而海带吃多了会造成一定体内湿气，二者一起服用会减少分别的营养成分作用，此外薏仁米和海带丝一起吃非常容易造成静脉曲张及其积血的病症。