身体中血液里带有较多的血小板，它也是有它的一切正常成分，过高和过低都是造成问题，如果你常常牙龈流血，口腔黏膜流血，鼻子出血的情况下就需要留意，你的血小板可能过低了，此刻如果不立即医治便会造成 血小板越来越低造成身心健康问题。下边讨论一下防范措施。

　　一、心理疗法：

　　一些血小板低病人获知自身的病况需要接纳长期的医治和调理时，心态会十分消沉、焦虑情绪。殊不知这类消极情绪会比较严重影响病人的病况的修复，因此以便协助病人迅速的痊愈病症，一定要维持情绪的愉快。

　　二、一般医治：

　　急性病人关键于病发1~2周毛细血管破裂较重，因而病发前期，应降低活动，防止外伤，尤其是头部外伤，中重度者卧床休息，应积极主动防止及控制感染。给与一定量液體和易于消化饮食搭配，防止腔粘膜损害。

　　三、输新血水或血小板：

　　医治血小板低的方式 要慎重挑选，这类方式 仅做为比较严重流血时的应急医治。由于血小板低病人血中存有抗血小板抗原，键入的血小板可迅速毁坏，使用寿命短暂性。因此静脉注射或血小板并不可以合理提升血小板总数。

　　四、依据病况确实而定：

　　中医药学的看病以宏观经济辩证主导，现代科学的医治以外部经济诊查主导，各有千秋，亦都有不够，辩证与辨病融合，可扬长补短，扬长避短。辩证医治血小板低，不管哪一型，均可酌加有提高血小板作用，可接到显著成绩。例如，卷柏紫癜方根据益气补血方式 ，水煎口服，医治血小板低性紫癜可以信赖。

　　五、注意休息：

　　因为血小板低性紫癜，一旦病发病况就较为凶险，并且对病人的身体损害严重后果也较为大。因此，以便病人的身心健康考虑到务必要卧床休息，也要需注意防止外伤，以防疲惫加剧病况。

　　六：饮食搭配调整：

　　（1）每日直接生吃连皮花生仁每天50～100克。

　　（2）连皮花生仁100克，猪脚一只，老藕节适当，共煨汤服用。

　　（3）连皮花生仁200克，与带肉脊梁骨500克或牛肝放水煨汤服用。

　　血小板低的问题需要大伙儿高度重视，由于如今血小板低产生的身心健康问题情况严重，期待大伙儿发觉以后立即医治，紧密配合医师的建议和建议，从药品和食材上去抑止病况，尽早使自身的人体康复治疗回来。平常还要多留意增强抵抗力，防治疾病侵入。