皮肤变黄、黯沉，乃至出现脸上痘痘，这实际上全是工作压力搞的鬼!每日多花10分钟，学一学下边的方式 ，做些小改变，赶跑工作压力，放飞心灵，此后和工作压力肌说再见。
1、推拿大脚趾正下方
对你说一个快速减轻心烦心态的绝技——推拿大脚趾下边的位置。在反射面治疗法中，大脚趾下边的位置被觉得与控制雄性荷尔蒙的脑下垂体有关，因此 ，对它开展轻按，就能反射地刺激性缓解压力生长激素代谢，对改进经期前的心态心烦也合理呦。
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