一旦出現肝火旺得话，病人要从各个方面学起，最先一定要调整好心态，维持心态舒适十分关键，此外要培养规律性的作息时间，一定要学好早起早睡，平常要穿比较宽松的衣服裤子，此外要常常做一些锻炼身体这些，在这个基础上，可以吃一些药品协助处理肝火旺问题。

　　肝火旺吃什么中药效果好？

　　肝火旺的症状，除开非常容易觉得口干舌燥、口苦口臭以外，较大的特性便是心烦、爱生气。平常气血较为充沛的人，例如意气风发的年青小伙儿，或者肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病病人，都非常容易主要表现出肝火旺的特性。

　　健脾胃、舒肝理气、去湿气是舒肝理气降火的重要。肝与脾是互相影响、因果性的。肝病通常会造成脾的功能不太好，因此在治疗肝腹水的全过程中，健脾胃是十分关键的。中医学有一句话叫“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，这也是中医学“中医养生”的經典基础理论之一，说的就是这个大道理。

　　针对肝火旺的人及肝病病人来讲，夏天的一大任务便是健脾胃。健脾胃祛湿中药材是山药、莲籽、伏苓。针对一些气虚的人，还可添加一些太子参。莲籽是一种特别好的中药材，因为它“全身都是宝”：荷叶能够 去湿气，莲蓬能够 消暑，莲籽既能健脾胃又能养神，是一种十分平静的药品，莲子心则能够 清热解毒降内火。

　　泻肝火的全过程中不能用太过微寒的药品，由于“微寒之药，必伤肠胃”，除非是是施工人员等室外工作群体，平常人喝下火茶一定要掌握分寸，就连东瓜煲薏仁米也不可以天天吃。此外，夏时可适度用山药、红小豆、薏米仁、木棉花等熬汤，具有去湿的实际效果；而竹蔗、茅根、淡竹叶、胡萝卜等则有清热解毒的功效。

　　清除是肝火旺的原因，女性肝火旺得话，能够 服食龙胆泻肝丸调养，有清肝火祛火的作用，平常也要注意休息，防止经常熬夜，维持心情愉快，多吃蔬菜新鲜水果。