很多人因为平常工作中忙碌，有很多有误的饮食结构，进而造成 很多人有低血糖的病症，低血糖比较严重影响着我们生活起居和工作中，有时乃至没法开展一切正常的工作中，日常生活有很多人都被低血糖头晕困惑着，造成 低血糖头晕的想要也是有许多，在其中最关键的想要便是我们的饮食不规律，那麼低血糖头晕该怎么办？

　　低血糖针对如今的人而言并并不是生疏的一个词，只是就产生在我们身旁的一种病，而低血糖头晕的人也是扪心自问。那麼低血糖头晕怎么办呢?

　　1、肯定卧床休息，快速补充葡萄糖是决策预后的重要。立即补糖将使病症完全缓解;而耽误医治则出現不可逆的脑危害。因而，应注重在低血糖发病的那时候，马上给与一切含糖量较高的物质，如曲奇饼干、水果汁等。危重症者应留意误使食材吸进肺中呛入支气管造成吸入性肺炎或肺不张。2、能自身进餐的低血糖病人，饮食搭配应少糖，高蛋白食物，高脂，少吃多餐，必要时深夜加饮糖料一次。3、静脉推注50%葡萄糖40-60Ml是低血糖救治最常见和合理的方式。若病况不比较严重，并未导致比较严重脑作用危害，则病症可快速减轻，神智不清可马上保持清醒。

　　有标准的病人应该马上用测血糖仪器开展测量，血糖值低于3。8毫摩尔/升者，应快速补充含碳量水化合物的食材，如一杯甜水果汁、一杯红豆糖水、1汤勺纯蜂蜜、3～5块曲奇饼干、3～4块方糖、2～3块糖块等。10～15分鐘后，若病症还未消退可再吃一次。若病症清除，但离下一餐也有1个多钟头，则加食一份正餐，如1片吐司面包、一个馒头、3至5块曲奇饼干等。如出現神智不清、突发性昏迷等，亲属应尽早将病人送到医院门诊。

　　有低血糖的人要時刻留意自身的病况，产生头昏的状况下依照上边的做。比较严重得话还应当尽早就诊。

　　低血糖头晕给我们日常生活产生非常大的不方便，可是身患低血糖头晕我们也不必太过度焦虑不安，一定要维持开朗开心的情绪，平常也一定要留意饮食搭配的调整，每日一定要准时吃每顿饭，并且要多吃一些有营养成分的食材。