孕妇钙片是大伙儿十分了解的一种营养保健食品，对身心健康有很多的协助，现阶段在销售市场上孕妇钙片的类型有很多，而且孕妇钙片还分的十分的细心，针对少年儿童和孕妇那样的特殊群体，孕妇钙片也是有独特的规定和许多的类型。针对孕妇而言，在怀孕环节一定要补充一些孕妇钙片，最好是的挑选合适孕妇吃的孕妇钙片。

　　孕妇能吃的孕妇钙片有什么标准

　　1、钙成分高

　　一般补钙补锌的营养保健品保健产品或是药物都是标明钙的成分，但依然有店家以增厚物成分去混淆是非。碳酸氢钙和葡萄糖酸钙这二种增厚物都含钙量，但二者含钙不同样，前面一种达到40%，后面一种仅有9%。因此在购买时非常注意钙的成分。

　　2、详细的生产信息内容

　　孕妈妈在采用钙中药制剂时要留意生产厂家、生产地、生产时间、保存期、生产批号、准字号等关键点，以防止购到伪劣商品。

　　3、挑选带有维他命D的棘籽钙中药制剂

　　维他命D能推动钙的消化吸收，针对冬天不方便日晒的孕妈妈合适挑选一些带有维他命D的棘籽钙中药制剂，那样也不需再此外服维他命D和鱼油，也不易导致摄取维他命D过多。

　　4、同样的钙种类消化率大概非常

　　许多生产厂家竞相宣传策划自身的孕妇钙片消化率高，乃至做到95%，实际上钙中药制剂的消化率基本相同，比如，碳酸氢钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。

　　孕妇孕妇钙片的类型

　　许多生产厂家竞相宣传策划自身的孕妇钙片消化率高，乃至做到95%，实际上钙中药制剂的消化率基本相同，比如，碳酸氢钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。

　　1、无机物孕妇钙片。

　　普遍的有碳酸氢钙、磷酸氢钙、氯化钙和氢氧化钙等。无机物孕妇钙片含钙高，可是水溶低，进入体内后，要历经胃液解离成钠离子，才可以被身体消化吸收运用。一些服食该类孕妇钙片的孕妇可能会出現消化道刺激性病症。

　　2、柠檬酸孕妇钙片。

　　关键有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大部分柠檬酸孕妇钙片合理钙成分较低，但它比无机物孕妇钙片水溶好，对孕妇肠胃的刺激性相对性较小。

　　3、有机化学孕妇钙片

　　乳钙是理想化的补钙补锌中药制剂，有机化学孕妇钙片是第三代钙，乳钙是新一代的钙，它是以牛乳中获取，纯天然易消化吸收，对胃肠伤刺激性小等。