秋季的情况下气温是十分干躁的，而在这段时间内我们皮肤的养护也是十分重要的，一定要多应用一些补水保湿的物质，并且人体那也是不可以少水的，我们能够很多的饮用水，要不然便会觉得到口腔干燥，或是是出現一些容易上火的状况，许多 人到秋季都非常容易脚后跟开裂，那麼秋季脚后跟开裂应该怎么办呢?

　　怎样预防冬天手脚干裂

　　冬天一到，有的人足跟、足侧等处较易产生干裂(欲称裂子)，裂子周边皮肤干、不光滑、变厚、变硬，裂得深时乃至流血，走动时足跟随地疼痛难忍，颇为麻烦。前段时间，我的足跟干裂比较严重时也常烦扰此而一筹莫展，后想到"创口贴"活血膏布有活血护创之作用，就怀着试一试的心理状态，先用温开水将脚清洗擦拭，随后用"创口贴"活血膏市指向裂开贴上，数日后果真奏效，裂开和疼痛慢慢消退，随着恢复过来。待干裂再次出现时，再次为此法制之。多年来，白觉用此法制脚部干裂实际效果非常好。不妨一试。

　　每到冬天，因严寒干躁，我的手和脚便产生裂开，疼痛，多是在脚底跟后及手大拇指两边的甲缘位置。我的治疗方式是于晚裂开绷紧黏贴，隔日便见痊愈，实际效果很灵。

　　秋冬季季节，很多中老年老人手脚皮肤干，干裂，十分不舒服。自己曾使用过多种多样方法治疗，实际效果均不理想化。今年冬天，找依据"洁面乳"的护肤基本原理，使用清洗手脚，接到出现意外功效，方式是每大早上穿袜子前，用洁面乳少量擦双足并且用手轻轻地搓揉，待稍干，后穿上袜子，睡觉前要温开水冼脚，每日坚持不懈必收效果显著，

　　立冬以米，手里常常裂开，擦了是多少擦手油也无论用，之后我用牙膏试一下，想不到，只擦了一次，裂开也不疼了，何不试一下。

　　冬天气侯严寒干躁是导致手脚干裂的一个原因，另外冬天新鮮水果蔬菜摄入量相对性降低也是一个关键原因。我有一个方式强烈推荐给手和脚一裂的小伙伴们--每日喝一杯水果汁水。我爹地之前一直手脚干裂、蜕皮、裂血口，十分疼痛，之后他每日喝一杯水果汁，坚持不懈一段時间后，发觉手脚干裂有明显改善，并巳已不蜕皮。如今他每日都喝一杯水果汁水，已不受手脚干裂之苦。

　　将使用过的8公分尺寸的干净包装袋(如奶袋)，顶角裁开，取带底端的一半(呈三角形的一个兜儿)。夜里洗好脚或第二天早上，将塑胶兜儿套在脚跟处，穿上袜了，一天出来，脚跟潮湿润的，一点儿开裂也没有，每过2～3天(视开裂水平)套一天就可以，实际效果极好。