鼻炎是一种普遍的鼻子发炎，普遍的病症会出现打喷涕、流鼻水、鼻子发痒等，一些情况下服药也不会转好。很多人都是有，可是鼻炎不易完全除根，只能依靠药品防止它的产生。非常是到春天和秋天的情况下，鼻炎非常非常容易犯，对一些过敏鼻炎而言真是是痛苦不堪。可是秋季为何非常容易犯鼻炎呢和过敏鼻炎在秋季应当如何预防？

　　一、秋天为何非常容易犯鼻炎

　　1、秋天一到，白天黑夜温度差大，天气干燥，容易感冒。但有的人可能一发烧感冒会一周乃至十几天看不到好，此刻就务必警醒是不是犯了过敏性鼻炎了，别错把鼻炎当发烧感冒治！

　　2、秋天，是过敏性鼻炎病人受罪的季节。干躁的鼻孔非常容易遭受外地人物刺激性，导致过敏性鼻炎多发性。常见症状有：鼻子干痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。

　　导致过敏性鼻炎，关键过敏源如：室内室外浮尘、粉尘螨、细菌、小动物毛皮、翎毛、棉絮絮等。食材性过敏源如：鱼类、虾类、生鸡蛋、牛乳、小麦面粉、花生仁、黄豆等。触碰物如：护肤品、车用汽油、漆料、乙醇等。

　　二、如何预防

　　1、大部分人要立即用手指挖鼻，事实上这对身心健康不益。它会使鼻毛掉下来、粘膜损害、血管破裂而造成流血，而这会造成发烧感冒、鼻孔感染和鼻窦炎等。

　　2、别随意剪鼻毛。鼻毛是气体吸进的第一道防线，可以阻拦异物和尘土颗粒物进到鼻孔。剪去会消弱鼻孔防御力功能，提升患鼻炎的概率。

　　3、少去气体较混浊、环境污染较比较严重的地区，必要时应用防护口罩。尘土、有机化学等有害物质或特殊气味的刺激性，都可能造成鼻炎。

　　4、降低强冷空气对鼻部的刺激性。鼻孔的溫度在32℃上下，平均气温低温会影响鼻粘膜，太过干躁的气体也会让鼻部的排尘健身运动受到限制，抑菌工作能力减少。建议适度提升室内湿度，常开窗通风通气。

　　5、少吃辛、辣、炸、炒等含有刺激性的食物，如朝天椒，姜片，炸麻花，大饼，曲奇饼干，快餐面等。此外海货、冷冻鱼、大鱿鱼等咸海商品还要少吃。