许多 患了椎间盘问题的人，通常并不是很高度重视，总感觉是因为过度劳累造成的，休息一下就好了。实际上椎间盘问题和许多 要素相关，除开外力作用负伤外，还和平时的生活方式、办公环境有非常大关联，最显著的觉得便是痛，有的人会出現发麻的觉得，这主要是椎间盘周边纤维环毁坏，髓核突显刺激性来到神经根，因此医治后要留意疗养和调养。

　　假如左脚右脚都麻木,最普遍的原因是脑血管硬化. 如果是一侧脚发麻,最普遍的是腰骶部脊神经受力,次之是周围神经炎,周边血管炎等. 也有象甲状腺素机能减退,多发性神经炎,类风湿性心脏病,肺心病,长期性嗜酒抽烟,比较严重的肾脏病症等都能够造成. 损害,脚趾血液循环系统不顺畅,神经危害等都能够造成脚趾麻,请咨询骨科. 建议建议： 应当留意部分防寒保暖,忌酒烟,依据状况服食药品(如营养神经的药或血管的药品 假如你担忧得话最好是去神经或是骨科去查验

　　腰间盘突显，突显的髓核神经受损部位的不一样，所造成的病症也不一样的，不清楚你是哪个腰间盘的突显，被压迫了哪些的，手术治疗的方法是如何的，建议咨询让你动手术的医师的

　　腰间盘突显症治疗方法的挑选关键在于此病的不一样病理学环节和临床症状手术治疗和非手术治疗治疗法都有条件大部分腰间盘突显症能经非手术治疗治疗法痊愈。,牵引带(三维牵引床),推拿,中医针灸,针灸理疗,薰蒸,封闭式,骶管注射,打点滴等.只有处理一时痛楚,实际效果仅仅临时的,当着凉,疲劳,姿态有误时就易发作或加剧.

　　实施意见：

　　1急性症状应睡硬床肯定卧床3周

　　2防止咳嗽打喷嚏避免 便秘

　　3病症明显改善后可逐渐开展背肌锻练并在臀围维护下下床做轻度活动