可能很多人觉得到热便会冲着电风扇一直吹，电风扇可能会令人觉得清凉，可是也会给人产生许多 散热风扇病，例如头昏、乏力、头痛、肩膀疼、流鼻水等病症，都归属于我们常说的散热风扇病，当人到散热风扇下汗水很多挥发，皮肤的表层的溫度会渐渐地降低，人体的血管便会渐渐地收拢，可是杜绝电扇的那一边溫度并沒有降低，反过来血管在澎涨，因此 非常容易导致人体体温失调，一直吹电风扇的位置可能一下子会觉得不适合，神经中枢没法一下子调整回来，就非常容易受凉，坦然造成 头痛。

　　吹散热风扇头疼怎么办

　　1、用冷敷的方式 来缓解头痛，将医用冰袋或是是沾有凉水的纯棉毛巾敷在头痛的地区，渐渐地头痛的觉得便会缓解了。

　　2、根据按摩头皮的方式 来缓解头痛，主要是按太阳穴位置，幅度要恰好，不必过重也不必过轻。

　　3、找一个清静的地区好好地睡一觉，记牢睡觉的时候再不必冲着电风扇吹了，如果有感冒症状，能够 多喝些凉白开水。

　　警醒夏季吹散热风扇的5个严重错误

　　1、直吹散热风扇入睡

　　许多 盆友喜爱在睡觉的时候吹着散热风扇，并且冲着人体及头部直吹，一觉醒来，头痛及浑身酸疼，但常因机体能自主减轻，因此 很多人并不以为意。实际上直吹散热风扇入睡的伤害是十分大的，身体在处在休眠状态时，外皮血管松驰、皮肤毛孔左室、体表温度相对性降低、机体抵抗能力减少，最非常容易遭到外部损害。

　　我们都了解机体的体表温度为37℃上下，而五脏六腑的一切正常运作也在37℃时充分发挥出最好情况，假如过多吹散热风扇，尤其是直吹头部或人体，便会促使人体的血管收缩、血液流动性不畅、导致部分神经缺血性氧气不足，进而促使肌肉麻木、无知觉，乃至引起中风、面瘫。夏天吹散热风扇一定要防止过多直吹，尤其是夜里入睡及午睡时。

　　2、洗好冲澡马上吹散热风扇

　　夏天气温太热了，每天洗澡是难以避免的，但洗完澡一定会出現一种状况，便是“热”，这个时候很多人便会挑选开启中央空调或是散热风扇，随后立即坐着通风口纳凉，更有盆友还喜爱用散热风扇或是中央空调的冷气来吹头，实际上这类方式 是十分不可取的。

　　人到洗完澡后，尤其是冲澡后，血液循环系统加速，皮肤毛孔左室，这时若直吹冷风，便会促使寒邪侵入，进而使机体出現肩背痛、关节疼、头痛、头昏、流鼻水、困乏、抽动、食欲不佳等病症。

　　3、运动出汗后立即吹散热风扇

　　运动出汗后吹散热风扇的不正确基本原理与洗好冲澡立刻吹散热风扇一样。运动后，血液循环系统加快、皮肤毛孔左室，这时吹散热风扇非常容易遭到寒症、造成 风湿病疼痛。除此之外，流汗后马上吹冷风，人体还会继续因冷热交替偏激，进而引起昏厥状况。

　　4、散热风扇直吹头部

　　吹散热风扇有一个忌讳，便是吹头部。俗话说得好：冷从脚凉，热从头开始热，因此 热的情况下大家都喜爱把散热风扇冲着头直吹。尤其是流汗后、刚洗好秀发时，许多 盆友就爱到散热风扇处吹头，这种状况最非常容易遭到寒邪，造成类风湿性头痛。当散热风扇冲着头直吹时，会促使头部分溫度减少，血液流动性缓减，导致全部头部血液流动性不平衡，造成中枢神经被压迫，中枢神经造成一定的数据信号，立即传送到感觉神经效应器，进而引起头痛。

　　因此 ，在夏天时，不管多热，都不必冲着头部直吹，亦不必吹太长期。恰当的吹散热风扇方法便是：以30分钟到一小时为宜，间距以2米长为宜，且不必冲着人体直吹。

　　5、长期吹散热风扇

　　恰当的吹散热风扇方法应该是吹吹，，间隔性吹散热风扇，最好是不必长期、持续性的吹散热风扇。三伏天的情况下很多人都是说：吹散热风扇一点用也没有，会越吹越热。这是由于吹散热风扇会加快暖风的流动性，促使屋子愈来愈热。

　　除此之外，长期吹散热风扇对人体亦会造成不良影响，由于散热风扇是单双面吹风机，长期冲着人体某一侧直吹，会促使身体遇热不匀，血液溫度不平衡，进而从先肌肉痛等症。