中医学注重四诊法，根据这几层面来掌握病人身体情况。大部分的中医学在给病人就医的情况下会开展号脉、看嘴巴、了解病症等全过程，一些病人的舌苔发白十分厚并且舌头上也有齿印，舌头大有齿印是什么原因呢?大部分舌头有齿痕的病人是由于身体湿气重造成的，需要立即调养身子才可以减轻。

　　一、舌头有齿痕是什么原因

　　一般来讲，齿痕舌提醒湿寒较为重，造成 舌体偏大。嘴巴变变大，磨合期時间久了，便会产生齿痕舌。湿气重，是由于的脾阳虚，含意便是肝脏的阳气虚，动能不足，体液不可以一切正常运作。而针对脾阳虚的人来讲，可能大部分的还会继续有腹胀及其不喜欢用餐、大便稀溏这些的问题，假如发觉舌头有齿痕可是沒有得病的病症，一定要立即开展调养，让人体处在身心健康的情况下。

　　二、舌头肥大有齿印应当怎么调节才好呢?

　　1、多吃能够祛湿的食物。在日常生活中许多 的食材针对去湿气全是有一定的功效的，最普遍的祛湿食物便是薏仁米，假如能在日常生活中坚持不懈应用例假能够协助获得大伙儿医治好脾虚，去除人体中不必要的阶段。可是在应用薏仁米的情况下一定要加多留意，融合本人的具体情况应用薏仁米，不必由于不正确的应用薏仁米造成 身体不舒服。由于薏仁米自身是寒性类的食材，假如长期的应用，而且病人的身体素质自身归属于寒性则会因而加剧病况，因此大伙儿在日常生活中一定要融合本人的具体情况积极主动的调整病人的病况。

　　2、推拿脾经。脾经针对调养脾虚功效十分大，因此建议大伙儿在日常生活中多推拿脾经。可是因为脾经中的许多 穴道在应用的情况下都是有一定的忌讳，因此以便能够取得最好的治疗效果，建议大伙儿融合本人的具体情况挑选穴道。

　　3、加强锻炼。健身运动针对调整脾虚来讲十分有功效，那样能够协助身体排出来不必要的体内湿气，降低舌头肥大齿印的问题。