怀孕期间的女士会出现许多改变，无论是人体的觉得還是心理状态层面，都是与沒有怀孕时各有不同，有的女性怀孕后鼻炎发作的频次多了，那麼怀孕期间鼻炎加剧了怎么办呢？此刻孕妇要留意医护，平常外出最好是佩戴口罩，尽量避免去人多的地方，以防产生感染，在转季时更要留意加上衣服裤子，并且要适度活动。

　　孕期鼻炎加剧该怎么办

　　1、留意鼻孔的环境卫生，鼻腔粘膜是身体的一道生理学天然屏障，它能合理防止病菌侵入身体，进而具有维护身体的功效，因此 我们要留意鼻孔的环境卫生，维护鼻孔的安全防护作用，例如在雾霾污染要少外出，即便外出还要带上口罩，平常不乱抠鼻子等。

　　2、预防流感，发烧感冒会加剧鼻炎症状，因此 孕妇在发烧感冒时兴的时节尽量避免去公共性产所，转季时要留意适度添减衣服等。

　　3、坚持不懈锻炼身体，孕妇要适度开展一些体育竞赛来提高自身免疫，例如能够 在餐后散散心、做练习瑜伽等。

　　4、改变现状自然环境，屋子勤通作风，被子、被单常晾干、常勤换等，保证 孕妈妈有一个高品质的生活环境。

　　5、有效调节饮食搭配，饮食搭配需口味淡，少吃辛辣食物刺激性食品，另外合理性平衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，确保营养搭配。

　　为何怀孕期间易患鼻炎

　　1、压根原因：雌性激素代谢过多。怀孕期间许多 孕妈妈都是出現不一样水平的鼻炎，权威专家表述，怀孕后女士非常容易患鼻炎，实质原因還是身体雌性激素代谢提升所造成的。由于女士在怀孕之后，雌性激素的代谢水准会获得相对的提高，而女士的鼻黏膜刚好针对这类雌性激素又十分地比较敏感。因此 在较高质量雌性激素代谢的功效之中，鼻黏膜便会遭受刺激性，从而便会出現鼻炎的众多病症，如打喷涕、鼻塞、流鼻水等。乃至有时一部分孕妇还会继续有鼻出血的状况，可是孕妈妈们不需要太过忧虑，由于这也是孕期鼻炎的一个典型症状，这时的鼻出血十分类似子宫壁的规律性流血，因此 它被形象地称之为代偿性经期。

　　2、别的原因：怀孕后免疫力下降。此外，怀孕期间易患鼻炎还与女士怀孕后人体抵抗力减少息息相关。女性怀孕后免疫力下降，非常容易遭受病菌、病毒感染的侵犯而发烧感冒，进而就非常容易会得了孕期鼻炎。