准妈妈们累死累活怀胎十月生下小宝宝，接下去便是妈妈们调理人体、修复人体的极佳情况下了，在这期间妈妈们但是有众多事儿不可以做的呢。并且，在这期间，妈妈们也要留意不能哭，痛哭双眼便会疼，可能会落下来问题，这可怎么办呢？

　　坐月子痛哭眼睛酸痛该怎么办

　　妈妈们做月子的情况下痛哭，造成 眼睛酸痛。这类状况，建议妈妈们能够 适度用眼药水来滴眼，能够 清除些疲惫感。平常还能够多做些眼睛保健操，适当推拿眼部穴位，能够 推动部分血液循环系统，改进疼痛病症。

　　坐月子常见问题有什么

　　1、“坐月子”里孕妇的外阴部分必物较多，每日运用温水清洗外阴部。勤洗会阴部垫并维持会阴道清洁和干躁。产后恶露会在大概生完孩子4个礼拜至6个礼拜干净。

　　2、一般生完孩子一周能够 冼澡、洗头发，但务必紧持擦浴，不可以洗坐浴，以防冼澡使用过的浊水灌进生殖系统而造成感染。6星期过后能够 洗淋浴。

　　3、居房间内常常自然通风，室温不能太高，也不能时高时低。以往经常出现将窗门闭紧，无论什么时候孕妇必须盖厚被的叫法，它是十分风险的，尤其是在夏天，非常容易导致孕妇中暑。但要留意以下内容：

　　血压做月子期内要防止人体立即吹到电风扇的风。

　　血液开冷气机时不必将出风口冲着孕妇，并将室内温度设置在摄氏度25～28度上下是最适合的。

　　补充做月子期内衣服裤子若因大量出汗量过多而湿透了，一定要立刻换干的衣服裤子；冬季时床前提前准备睡衣，深夜起來喂母乳要马上穿上，才不容易受寒症。

　　做月子阶段对刚生下小宝宝的妈妈们但是尤为重要的。妈妈们在做月子期内，该留意的事儿一定要留意，什么事情不可以做就不必做，哪些食物不应该吃就不必吃，以防落下来症结，之后不易治。在月子期间，妈妈们也要留意心态上维持平静。