随着口腔肌肉的逐渐老化，老年人的牙龈老化，久而久之会出现牙齿松动的情况，如果牙齿松动情况较重，会伴有一定的疼痛感觉。老年人牙齿松动疼痛后，一定要第一时间去看牙科，由医生给出医治方法，同时日常饮食要以软糯为主，避免牙齿过度磨损。

　　一、常见的牙齿松动的原因

　　常见的牙齿松动的原因有好多，一般是例如，出现口腔疾病的时候，尤其是涉及到了牙齿的口腔疾病，包括了牙周炎，牙龈炎等。还有就是当外力碰撞面部时，也有可能会让牙齿受到伤害，从而出现松动的现象。

　　二、老年人牙齿松动疼痛怎么办

　　当出现老年人牙齿松动疼痛时，许多细菌就会入侵口腔。牙科医生指出，一定要保持你的口腔卫生，如果更近一步的话，可以吃一些消炎的药物，用来保护你的牙齿不会受到其他物质的伤害。当然，也可以用咬着姜片的方式来缓解你的牙齿松动时的疼痛感。

　　三、避免舌头顶手摸松动牙齿

　　有些老年人人舌头和手都相当贱，当感觉到牙齿松动后，就喜欢用手或者是舌头去舔牙齿，导致牙齿的松动程度更严重。在这种情况下，建议你不要再用舌头舔，也不要用手去摇晃，最好是让牙齿保持静止状态下，让其自然地成长起来。

　　四、饮食要熟而烂不吃坚硬物

　　饮食上也要注意一下了，牙齿是用来咀嚼的，而你的牙齿有松动了，所以不能吃太坚硬的食物，而是需要吃烂的，或者是熟的食物，以此来让牙齿更健康。