许多人到了一定的年纪以后，头发就开始变得没有以前那么有光泽的，所以经常会出现头发变白或者是枯黄的现象，对此在平时一定要特别注意，选择合适的方法来进行治疗和修复，一般比较常见的就是喝黑豆清水茶加上适当的白糖，这样做出的口感比较好，而且能够黑发。

　　原料：黑豆200克 清水800克 糖少许

　　做法：

　　1）将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。

　　2）用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。

　　3）大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。

　　以下是加入黑芝麻的做法

　　『黑豆芝麻浆』

　　[用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

　　[制法] 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时；

　　2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

　　[功效]乌发养颜、解表清热、滋养健体。