银耳木瓜都是生活中常见的食物，银耳和木瓜其中营养价值丰富，木瓜内含有大量的木瓜酶可以有效达到丰胸美容的功效，木瓜的做法有很多，也可以直接做成药膳，不仅味道甜美，滋补身体的功效也很大，适当的食用银耳木瓜汤可以起到一定的丰胸作用。

　　银耳汤如果长期服用的话，是可以达到丰胸效果的。但是也要结合个人的情况而定，并不是说所有人都能通过银耳汤来丰胸，最主要的还是靠坚持，再配合胸部按摩等效果更好。

　　木瓜是具有一定的丰胸效果的，所以很多想要让自己胸部挺起来的女性会食用木瓜来起到丰胸的效果。而且银耳也有一定的丰胸效果，因此两种食物加起来煮汤，丰胸效果不错

　　木瓜银耳汤的做法：

　　先将银耳用冷水泡开冼净备用，浸泡一个小时最佳;

　　将木瓜去皮后切丁;

　　把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开;

　　煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。

　　木瓜里面含有的维生素A可是在水果中最高的，而且维生素C的含量也比苹果高出四十多倍。而且吃多了也不会上火，常常吃木瓜还可以分解脂肪，帮我们把人体内的多余脂肪排出来，促进新陈代谢，所以常吃木瓜还可以减肥，对那些想尽办法去减肥的不妨试下木瓜。

　　而且木瓜还有帮助消化的功能，比如吃完饭过十来分钟吃点木瓜，能够帮助我们尽快的排除体内的毒素，常常吃木瓜的女性朋友，皮肤一般都很好，因为木瓜能促进新陈代谢，帮助溶解毛孔中堆积的老化角质层和皮脂，使我们的肌肤更美丽更透亮。