玛卡这类中草药材尽管说能够 医治十分多的病症，但还会有一些忌讳事宜出現的，并且也有十分多的副作用，所以说在服食以前的情况下就务必要历经医师的愿意，仅有那样才能够 避免自身在服食之后会出現某类层面的并发症，有一些病人便是在服食之后反倒是出現了甲状腺结节的状况。

　　别称又称为玛卡、 MACA。玛卡是十字花科的高原地区绿色植物，原产地于南美洲玻利维亚安第斯山4000米以上的高原地区绿色植物。含特有的玛卡氟苯和玛卡烯对均衡身体雄性荷尔蒙有明显的实际效果。玛卡有缓解疲劳，补充精力，提高睡眠质量，抗女性更年期，活跃性生孕，提高记忆力等作用。

　　并且玛卡是男人女人都可用的，对女士的女性更年期综合征也是有非常好的缓冲作用。玛卡的副作用不可忽视，玛卡制造行业都宣传策划情况下玛卡是天然木本植物，沒有一切副作用，这一实际上虚假性较为强的。那麼玛卡的副作用

　　一：可能会造成 甲状腺结节，玛卡带有硫代葡萄糖甙的化合物,假如融合低碘饮食搭配过多服食，可能会造成 甲状腺囊肿发胀。

　　二：可能会皮肤过敏，好多人都非常容易皮肤过敏，皮肤过敏主要是对于过敏原造成 的，并且每一个人的过敏原都不一样，例如有些人对某类花皮肤过敏，过敏症状包括：口部、嘴巴或咽喉有发痒、刺疼或发胀;皮疹、皮肤红痒、发痒;腹泻或呕吐;流鼻水或鼻塞、眼周泛红、痛或流泪;吞咽困难;咳嗽、喘气、呼吸不畅、关节僵硬、晕倒、休克，这种全是过敏症状，而玛卡也可能是某些人的过敏原。

　　三：可能会造成 皮肤问题，因为玛卡会提升雄性荷尔蒙，因此 青少年儿童、婴儿不宜吃玛卡，玛卡会造成 青少年儿童粉刺等皮肤疾病。

　　四：调整雌激素水准，造成 月经紊乱、性欲下降，好多人对这一不理解，玛卡本来能够 增加性欲，玛卡合适内分泌失调的人服用，假如您内分泌一切正常就不必服食玛卡，由于玛卡可能会提升雄性荷尔蒙，造成 内分泌失调，因此 古代人说的没病不必乱服药是很有些道理的。

　　四：可能造成 恶心想吐和胃里难受，这一主要是因人而异的，跟胃肠情况有非常大的关联。

　　五：玛卡过多会造成 容易上火，已经容易上火的群体吃玛卡会造成 容易上火加剧，这一量一定要控制好，好东西也要适当摄取。