老人跌倒这类状况在我们身旁也是经常发生，最先要观查一会儿，一些热心人可能马上把老年人搀扶，那样有时候可能会帮倒忙。老年人从较高的地区滚下来，导致的脊柱骨折，假如这时候搀扶，可能加剧病况，要3至4人协力，使老年人人体维持水准，把老年人平撑起放到平板电脑上。假如老年人嘴里有排泄物，最先要清除口腔，维持呼吸系统顺畅。

　　老年人跌倒后代自身怎样站起？

　　如在家里摔倒，是背部先碰地，应弯折两腿，移动屁股到挂有毛毯或软垫的桌椅或宿舍床旁，随后使自身较舒服地平躺着，盖好毛毯，维持人体体温。假如出外摔倒，可能要向别人给予帮助。

　　歇息一会儿，等精力充分准备后，竭尽全力使自身向桌椅的方位旋转人体，使自身变为俯卧位。

　　两手支撑点路面，伸出屁股，弯折膝盖骨，随后竭尽全力使自身朝向桌椅跪立，两手扶着坐面。

　　以桌椅为支撑点，竭尽全力站立起来。

　　歇息一会儿，一部分恢复元气后，通电话给予帮助——最重要的便是汇报自身摔倒了

　　假如老年人意识不清，马上拨通紧急电话：

　　1有创伤、流血，马上活血、捆扎；

　　2有呕吐，把头偏重一侧，并清除口、鼻孔排泄物，确保吸气顺畅；

　　3有抽动，挪到整平软路面或人体下垫软物，避免碰、擦破，必要时牙间垫较硬块， 避免舌咬到，不必硬掰抽动身体，避免肌肉、骨骼损害；

　　4如吸气、心跳停止，应该马上开展胸外心脏轻按、口专业对口胸外按压等紧急措施；如需挪动，确保稳定，尽可能平躺。

　　观念清晰：

　　1了解老人摔倒状况及对摔倒全过程是不是有记忆力，如不可以记起摔倒全过程，可能为昏厥 或脑颅损伤意外，应该马上接送老人到医院门诊医治或拨通紧急电话；

　　2了解是不是有头痛恶心或嘴角倾斜、语言不好、手脚无力等提醒脑卒中的状况，若有，马上搀扶老人可能加剧脑出血或脑缺血灶，使病况加剧，应该马上拨通紧急电话；

　　3有创伤、流血，马上活血、捆扎并接送老人到医院门诊进一步解决；查询有没有身体疼痛、畸型、骨节出现异常、身体部位出现异常等提醒骨折情况，如无有关专 业专业知识，不必随意挪动，以防加剧病况，应该马上拨通紧急电话；

　　4查寻有没有腰、后背疼痛，两腿活动或觉得出现异常及尿失禁等提醒椎间盘危害情况， 如无有关专业技能，不必随意挪动，以防加剧病况，应该马上拨通紧急电话；如老人尝试自主站起来，可帮助老年人迟缓站起，坐、卧歇息并观查，确定随顺后才 可离去；如需挪动，确保稳定，尽可能平躺歇息；

　　产生摔倒均应在家庭主要成员/家中保健员随同下到医院门诊医治，搜索摔倒风险源，评定摔倒风险性，制订避免对策及计划方案