男性睾丸是男士十分关键的男性生殖器官，男性睾丸能够 不断的造成男性精子和雄激素，因此针对男士而言是十分关键的。假如男性睾丸出現的问题会立即影响到男性精子的转化成，自然比较严重的情况下还会继续造成不孕症，并且男性睾丸会代谢雄激素保持男士的第二性征，因此平常可以吃一些食材来补睾丸，那吃什么补男性睾丸?

　　1、吃小动物男性睾丸

　　俗话说得好缺啥补啥，因此假如要想补睾丸，可以吃一些小动物的男性睾丸，它里边的雄激素是比较丰富的，常见的动物男性睾丸有羊睾丸、鸭男性睾丸、鸡睾丸、牛睾丸等，这种食物对男士的男性睾丸是比较好的，但这类激素类药物的食材不可以常常吃，一个月吃一两次就可以了。

　　2、吃蜂蜜

　　纯蜂蜜是自然界的物质，它里边的硼成分是很丰富多彩的，这类物质可以提高睾丸素水准，并且纯蜂蜜里边还带有一氧化氮，能够 推动毛细血管扩张，可以扩大男人的阴茎阴茎硬度，对男士的性器官是很好的。

　　3、泥鳅鱼

　　泥鳅鱼是较为普遍的食物，泥鳅鱼里边的营养成分也很丰富多彩，它里边它里边带有蛋白和维他命，并且吃泥鳅鱼也有护肾造精的功效，可以推动男性精子的生长发育，还可以调整男士的男性性功能。

　　4、牡蛎干

　　牡蛎干是一种海鲜产品，也被称作青口贝，它里边的蛋白和营养元素成分也许多，吃牡蛎干有温肾锁精的功效，对男士勃起功能障碍是有改进功效的。

　　5、鹌鹑

　　安全性度是十分细嫩的，它里边的营养成分也很丰富多彩，是很好的滋补品，多吃鹌鹑肉和鸡蛋可以提高人的性功能，还可以补睾丸的。