牙针对身体而言真的是很重要的，牙美味东西才可以回绝碎供人体消化吸收营养成分，牙平常要仔细维护保养，每日早中晚准时刷牙，甜品吃后最好是立即漱口清洁，定期准时去口腔科查验牙，许多 人到吃东西的情况下会出現牙齿发酸的主要表现，牙吃东西酸酸的哪些原因？接下去我们看来一下吧。

　　一.牙吃东西酸酸的哪些原因？

　　1精神性的比较敏感是吃热冷酸疼尤其是热冷刺激性牙齿酸疼

　　2牙齿隐裂是牙表面的细微裂痕,吃东西时候根据缝隙刺激性牙釉质和神经主要表现比较敏感

　　3牙深龋关键特点是牙有龋洞食材塞如洞中比较敏感刺激性酸疼

　　4楔状缺损是牙颈部的横沟,这里牙釉基础薄弱很比较敏感。

　　二.

　　几类防止“牙齿酸倒”的保健方法

　　1、每日用生大蒜在牙齿过敏区磨擦,每一次2—3分鐘;

　　2、咬合荼叶或生核桃肉,对避免 牙齿咬合面的皮肤过敏有一定实际效果;

　　3、用含硝酸钾或氯化锶等抗过敏成份的美白牙膏刷牙,也是有一定的减轻功效。

　　三.如何维护保养牙

　　1.早中晚刷牙，饭后刷牙。软毛牙刷每三个月换一只。刷牙要用温开水36上下与口腔温度差不多，常见不一样的美白牙膏刷牙。

　　2.饮水是非常简单但却很重要的爱牙护齿方式,适当饮水能让我们的牙龈傻子潮湿,刺激性粉末状唾沫,在吃了东西以后喝一些水,能够带去残余嘴中的食物残留,不许不利于牙的病菌获得营养物质。

　　3.常常而有规律性地咬合有适度强度，延展性和甲基纤维素成分高的食材，如杂粮、粗粮、蔬菜水果及新鲜水果，可锻练口腔肌肉及牙的咬合工作能力，是使牙组织坚毅牢固，不容易松脱，进餐时充足咬合食材，可推拿牙龈，清洗牙釉质，弹拔牙周肌腱，有加快血液循环系统，改进部分营养成分，推动口腔健康之效。

　　4.每天坚持不懈叩齿5分鐘，能够推动血液循环系统和组织新陈代谢，练肌肉和维护皮肤，推动唾沫代谢和清理口腔，做到固齿和锻练牙周作用的目地，假如牙轻微松脱，可每日早上用无名指推拿牙龈10分钟，还可以在齿话梅或杏时，将其核多在嘴中左右滚翻，推拿牙龈，对防止牙周炎，牢固牙大有益处。