日常生活之中猪瘦肉，各位同仁都十分的喜欢吃，由于受肉吃到口中并不象白肉那般油腻感，并且十分有嚼劲特别适合众多小伙伴们的应用，那麼接下去就为大伙儿详细介绍好多个猪瘦肉炖汤的做法。不单是十分的芳香正宗，并且都特别适合小伙伴们的食欲。

　　东瓜海带瘦肉汤

　　原材料有：海带丝，花生仁，东瓜，猪瘦肉。

　　把猪瘦肉切割成大面积在水里焯一下，凉水入锅能够 把肉里的 血污释放出来 . 用石锅接好原材料 3 倍的凉水，把原材料放进先火灾煲开，再该为文火煲，当花生仁包面了就可以了。食用时放进适当盐鸡精、芝麻油、胡椒粉、姜、葱、蒜等调味料，但留意使用量不适合过多，以防影响汤原本的鲜香。

　　苹果银耳瘦肉汤

　　原材料：猪瘦肉500克、苹果400克、银耳25克、小枣2粒、无花果5粒。

　　作法：无花果清洗，苹果削皮清洗、切片，除去苹果核；猪瘦肉清洗切片，放进沸水中煮约三分钟；银耳用清小水泡发，去蒂，掰成块状；将适当冷水煲沸后，将全部原材料放进煲内，用文火煲沸后，再用慢火煲2钟头。

　　作用：滋阴润燥、滋补血气。

　　掌握猪瘦肉炖汤的做法。日常生活小伙伴们要重视自身的健康饮食下列为大伙儿详细介绍的这道十分口味淡还亲的，并不会太油腻感的猪瘦肉煲汤是选用优选的猪瘦肉，配搭，调料开展调配而成。有兴趣爱好的小伙伴们一起来试着吧。