面对寒冷的冬天，多变的环境，有些人的皮肤比较脆弱，就会长冻疮，长了冻疮之后如果没有采取及时的治疗，反而还会造成皮肤化脓，甚至是皮肤腐烂的现象，所以一定要注重保暖，那么皮肤长冻疮怎么办呢，下面就让我们看一下具体的治疗方法吧，希望可以给大家带来一些帮助。

　　注重保暖。

　　我们都知道，长冻疮了，就是我们人体对寒冷的不适应的反应，所以，一旦长冻疮了，就更加要注重身体的保暖了，特别长冻疮的部位，要更加注意不要冻着了，尽量不要碰冬天里的凉水等等。

　　再痒也要忍着，不要抓。

　　一旦长冻疮了，随着每天晚上睡觉的时候，温度身高，冻疮的部位就会非常的痒，感觉发热发痒，有时候非常难受，那么这个时候，就一定要有定力了，坚决不要太用力的去抓挠，很容易抓伤抓破皮，那就更加严重了。顶多摩擦按摩一下缓存缓存，可以想点别的办法分散一下注意力，也是有很好的效果的。

　　日常多搓手，多按摩长冻疮的部位。

　　平常我们有时间的时候，就多去搓搓手，可以很好的防止长冻疮，当然还有耳朵，脚等一些容易长的部分，可以可以用手去按摩按摩，冬天里多按摩增加血液的循环，才能很好的防治冻疮。

　　不要穿太紧身的衣物，特别是有长冻疮的地方不能太紧。

　　我们都知道，冬天里容易长冻疮就是天气冷，血液循环减慢，不畅而导致的，那么除了前面说到的要保暖，多按摩促进血液循环外，我们穿衣服，裤袜也要注意，不能太紧身，太紧身也荣容易导致血液循环不畅，受阻。容易长冻疮，长了很难好。

　　用温水或其它加热的方法促进血液循环，热水烫。

　　我们民间会采用很多的一些加热的方法来治疗冻疮，各种偏方都有，但是，我这里就提醒大家的是，不要太热或太烫来接触冻疮部位，这样很容易造成冻疮更加恶化，而达不到治疗的效果，可能当时热点，烫点会很舒服，毕竟有时候痒的难受。

　　   以上就是皮肤长冻疮的具体处理方法，然而生活当中有一些小的细节，对长冻疮可以起到一定的预防作用，在洗过手之后建议大家陌生一些护手霜，这样就会在自己的皮肤上形成一层保护膜，起到很好的保护作用。用热水泡手也是一种很好的方式。