肾结石是生活起居中十分普遍的一种症状，它不但会对病人的身心健康导致巨大的损害，另外会比较严重影响到她们一切正常的日常生活和工作中，因此 寻找科学研究合理的治疗方法看起来至关重要。肾结石病人最先需要保证的是多饮水、补钙补锌和多吃蔬菜水果，随后能够 根据手术治疗的方法开展医治。

　　一、肾结石

　　一般来说，没有症状的的肾结石多见肾盏结石，常规体检经行B超查验发觉，尿检查呈阴性或有小量红、白细胞计数。假如出現腰部隐疼，一般多见肾盂很大结石，如铸形结石，运动过度可有血尿。假如出現肾绞痛，常以较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛显著。疼痛发病时病人脸色苍白、全身虚汗、脉率迅速很弱乃至血压降低，常伴随恶心干呕及腹胀等消化道病症。在疼痛和血尿发病时，可有小石子或小结石随尿排出来。假如结石合拼感染时可出現脓尿，亚急性发病时会有畏寒怕冷、发热、腰痛、尿频尿急、憋不住尿、尿疼病症。

　　二、那得了肾结石我们应该怎么办呢？

　　一般来说，要是出現了以上病症，就应当立即到医院门诊开展诊断。假如结石超过5mm，需要在医师的建议下，对于结石的成份、尺寸、总数挑选适合的治疗方法。假如结石低于5mm，可以用下列方式排结石并预防结石的造成。

　　最先要多饮水。这应当非常好了解，水喝的多了，我们的排尿便会增加，才有着气势磅礴的气魄，清洗一切浮尘。那么说并不是主观臆断，只是有科学论证的，研究表明每天排尿若低于1.2L，生长发育结石的危险因素明显提升。除此之外，晚间补水保湿不可忽视。

　　次之是适当补钙补锌。在生活起居中，牛乳是最好是的钙来源于，每日250-500ml牛乳是安全健康的，随一切正常饮食搭配摄取的钙，并不会造成 钙摄取过多的问题。

　　最终便是要适度吃些蔬菜水果类，例如柑桔、青柠檬，西红柿，不但嘌呤含量少，并且还带有一种纯天然的防石宝物——枸橼酸。枸橼酸别名柠檬酸钠，能够 与草酸竞相融合钙。不一样的是草酸融合钙之后不溶解水，堆积于尿道，枸橼酸却与钙产生可溶一氧化氮合酶，随尿消退在人来人往。