日常生活常常见到有些人额头位置掉发光的状况，这对人的外在形象影响還是非常大的，据了解，造成 这类脱发的原因许多 ，例如可能是基因遗传要素导致的，此外可能是长期较为大的心理压力造成 的，也有可能是内分泌失衡的要素这些，因此 要融合本身状况寻找原因，随后才可以寻找有目的性的推动长发的方式。

　　怎样让额头长出秀发？

　　洗头和头发护理

　　秀发的清理是头发身心健康的基本，而恰当的洗涤方法是保养头发的关键要素。

　　偏干发皮脂腺排泄量少，洗头周期时间可偏长，一般7～10天洗一次。

　　油溶性发皮脂腺代谢多，洗头周期时间略短，一般3～5天洗一次。

　　中性化发皮脂腺排泄量适度，一般5～7天洗一次。

　　偏干发挑选柔和营养缺乏症的洗头护发用品，油溶性发挑选去污力略强的洗头用具。

　　恰当的洗涤方法对秀发的保养一样起着关键功效，关键包含下列好多个流程：刷秀发、用清水洗头发、用洗发水洗头、应用护发乳、用干纯棉毛巾吸走秀发上的水份。

　　医护头发

　　偏干发和损伤发每星期锔油1次，补充头发的油脂和水份。每天按摩头皮10～15分鐘，推动血液循环系统，提供外皮营养成分，推动皮腺、皮脂腺的代谢。

　　洗头后用小量植物油。中性化发10～15天空油一次，每星期作3～4次头皮按摩，每一次10～15分鐘，洗头后用小量护发乳。

　　剪修头发

　　当头发生长到一定的长短，发尾便会造成分岔、容易断的状况，定期剪修可防止这类状况的造成，使头发保持健康柔亮的情况。另外，定期剪修还可刺激性头发体细胞的基础代谢，刺激性头发的生长发育。

　　膨松头发

　　头发是皮肤的附着物，如头发黏贴在头发上，会影响皮肤的吸气和代谢，使头发和头发造成心理扭曲状况。

　　谨慎烫头发

　　烫头发过勤会使头发的角质层体细胞损伤，而无法得到修补，使头发变枯，欠缺延展性，乃至分岔和断裂。烫头发以大半年一次为宜，并应挑选直徑略大的卷心，烫的時间也不适合太长。

　　平衡膳食

　　头发是由体细胞组成的，体细胞的基础代谢需要多种营养，因此 ，有效的饮食是提供头发营养成分的关键要素。蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪、维他命、矿物是头发身心健康的营养成分資源。