茶是很多人钟爱的挑选，茶具备醒神作用，饮茶对平复心态有非常好协助，有很多人到春天的情况下，全是会挑选饮茶来防止容易上火，茶在改进身体小问题上，也是很有协助的，那麦冬石斛茶是很多人不太清晰的，那样的茶也是有自身的特点，并且在制做上也不是很繁杂，下边就详尽的详细介绍下麦冬石斛茶的作法。

　　麦冬石斛茶的作法：

　　原材料与制做：

　　麦冬10克，铁皮石斛6克，绿茶叶3克。将麦冬、铁皮石斛同碾成粉末状，与绿茶叶一起放人杯里，用开水冲调，盖上焖10分钟即成。当茶不断食用，一般可冲调3～5次。

　　小提示：

　　铁皮石斛的种类较多，一般因种类及生产加工方式 不一样分成金钗石斛、黄草石斛、小黄草石斛、耳环石斛及霍山铁皮石斛等多种。铁皮石斛茯苓功效甘淡微咸、寒。《神农本草经》说它“主伤中，除痹，温阳化，补五脏虚损羸瘦，强阴，久服厚胃肠”，《本草纲目拾遗》说它能“清胃除虚火，生津止渴，已肌肉劳损，以之泡荼，健脾开胃健脾胃。镇惊疗风，能镇涎痰，消暑，甘芳降气”。这表明铁皮石斛关键作用是清胃生津止渴，对胃肾虚热者最合适。

　　用材：金钗石斛15克，老冰糖适当。

　　作用：养阴清热，生津止渴益胃。

　　可用目标：温热病中后期低烧不够，口口渴，及虚损躁热，梦遗滑精。也可以用以女性模糊不清原因低烧，闹心，口干舌燥者。

　　脾胃虚弱，舌苔白腻者不宜。

　　作法：将金钗石斛剪下来，置保温水杯中，再加老冰糖适当，用开水冲调，盖闷15分鐘，泡荼频饮。

　　对麦冬石斛茶作法掌握后，在家里能够 开展制做，但是制做麦冬石斛茶的情况下，也是要适当的开展，最好是每一次全是现喝现做，那样会促使在品味麦冬石斛茶的情况下，全是可以品味到它最好是的一面，另外对人体各层面调养也是很有协助的。