经期之后出現小腹微疼，此刻应当有一定的留意，有可能和一些发炎相关。自然也可能和消化不良相关，假如出現饮食搭配欠佳或是是饮食搭配不干净的，此刻也可能会造成这类主要表现。针对女士而言，假如小腹常常疼痛，对身心健康会导致欠佳的影响，如果是妇科病的问题，非常容易造成经痛，非常容易造成女士出現宫寒的表现。

　　月经过后小腹微疼

　　1、经痛

　　这就是上边提及的，孑宫受凉造成气血凝固，运作不畅，就引起了经痛。

　　2、黄褐斑

　　孑宫受凉以后，气血凝固，皮肤上的新陈代谢废弃物也就不可以立即地清除，废弃物在皮肤内层待久了，就产生了黄褐斑。

　　3、闭经

　　孑宫受凉必定会影响到一切正常的经期，造成月经延迟，乃至会造成闭经。

　　4、不孕症

　　女士宫寒假如调养不善，又或是宫寒比较严重得话，是难以怀起小宝宝的，乃至有可能导致不孕症。

　　孑宫受凉怎样挽救

　　1、公司办公室备披巾

　　在办公室的上班族，假如感觉冷，能够穿上外衣或是披巾，还要留意女士的腹部，以防凉气侵害孑宫。

　　2、站起活动

　　尤其是夏天，女士不必长期性在中央空调房内呆着，更不必让中央空调冲着腹部猛吹，能够间距一段時间就站起到外边走一走，那样能够让皮肤毛孔伸开，释放出来凉气。

　　3、少吃冷食喝寒食

　　这一点务必反复很多遍，生冷食物、寒性的食材总是耗费气血，造成湿邪内部，女士干万要留意。

　　4、立即散寒

　　假如一不小心淋了雨或是由于冷气受凉，一定要立刻洗个冲澡，或是熬一碗红糖姜茶喝，那样能够驱赶凉气

　　一些女士叙述这类疼痛，不好像来大姨妈以前所主要表现出去的疼痛，只是觉得有东西“堵”在里面，有点儿发胀的觉得，这类疼痛并不是拿暖手袋捂一下就能减轻的，可是再过一段時间，疼痛就自身消失了。

　　实际上，中医学将这类状况界定为“宫寒”，可能是由于女士来大姨妈以前，孑宫受凉气影响，而这类气在经期完毕之后仍未彻底消退，等宣泄完后，就又自主减轻了。换句话说这类状况的出現，人体会自主调养，女士无须过度担忧。