孕妇下身骨骼出現疼痛，这一位置归属于趾骨，应当归属于坐骨结节分离出来疼痛。在怀孕之后，一些身体素质比较敏感的孕妇，这一位置会出現较为显著的痛感，一般来说是归属于一切正常的生理现象，不必过度担忧。在怀孕之后，子宫卵巢会代谢生长激素，此刻会使软骨和肌腱越来越较为松驰，因此可能会造成那样的疼痛。

　　孕妇下身骨骼疼痛

　　血压一般在怀孕20周(或20周 )之后，比较敏感的准妈妈，耻骨联合处会出现较为显著的痛感。并且耻骨联合处的间隙一直伴随着怀孕周数的提升而变宽，准妈妈在活动时，会感觉疼痛更为显著。它是一切正常的状况，准妈妈不必担心。

　　血液怀孕期间，准妈妈的子宫卵巢会代谢出一种称为：松弛素.的雌激素，这类雌激素的代谢，会伴随着怀孕周数的提升而变多。松弛素会使骶髂关节和耻骨联合处的化学纤维软骨和肌腱越来越松驰。使趾骨间隙增大，来融入准妈妈孑宫内慢慢长大了的胎宝宝。

　　补充来到怀孕后期，耻骨联合处间隙可做到0.3~0.4cm。用于便捷胎宝宝出世时，胎儿头位能够非常容易圆满的娩出。病症比较轻的准妈妈会觉得到下边骨头痛(坐骨结节痛)，不影响行走，入睡，疼痛感并不是太过分。比较严重的会影响准妈妈行走，入睡，坐骨结节痛的较为厉害的被称作：耻骨分离症。

　　负重也有，胎头入盆后也可能会造成准妈妈耻骨痛，由于胎头入盆，胎儿头位降低到骨骨盆，鱼耻骨联合处对接不波动，可能会造成趾骨上有被压迫痛。

　　耻骨痛该如何缓解

　　1.不可以疲劳：自身趾骨就痛，假如再过度劳累，会使准妈妈更痛。由于母亲疲劳时，胎宝宝会更为被压迫耻骨联合处。

　　2.防止长期行走或站起：长期的行走或站起那样总是提升准妈妈的疼痛感。由于怀孕后期胎宝宝扩大，对耻骨联合处的工作压力更大。因此有耻骨痛的母亲防止久站久活动。

　　3.晚上睡觉两腿能够夹个枕芯：实际高宽比自身调节，那样能够降低被压迫，进而缓解疼痛。假如确实痛的厉害，还可以用热纯棉毛巾敷一下，缓解疼痛，留意溫度，不必烫着了。