女士在怀孕之后在其人体上是会出現有十分多转变的，例如孕妇的肚子变硬便是很普遍的一种状况，出現拥有这类状况十分有可能是由于子宫收缩，也就是孑宫出現收拢这类状况进而造成的，可是都不清除是由于一些别的的病症进而造成的，因而应对这类状况需要大家分外重视，下边就来详解一下孕妇肚子变硬是什么原因。

　　一、孕妇肚子发硬

　　是怎么回事

　　末期孕妇往往时常感觉肚子发硬，通常是因孑宫产生经常的,不规律疼痛：即假宫缩造成的。从孕28周刚开始,腹部会经常出現假宫缩，假如孕妇长时间的用同一个姿态站或坐，会觉得腹部一阵阵的发硬，这就是假宫缩。

　　其特性是出現的時间没有规律性，水平也时强时弱。临产，因为孑宫下段受胎头降低引发的伸展刺激性。假宫缩的状况会愈来愈经常，子宫收缩便是孑宫的收拢力，就是指宫体部平滑肌的收拢，是阵发的，收拢与间歇性反复更替，不会受到孕妇信念所控制。它在孕妇分娩中的功效尤为重要，仅有根据合理的子宫收缩，才可以使胎宝宝持续顺着产门降低来进行孕妇分娩。

　　二、肚子发硬正常吗

　　到离你的产期仅有几个星期时，这类子宫收缩可能会越来越更强烈、更经常，并产生一些难受的觉得。初期这些无疼、间断性的假宫缩，不容易造成显著的宫颈转变，这时候的收拢可能会协助你的宫颈变"完善"：宫颈慢慢变松、变软。它乃至还可能会使你的子宫颈管刚开始稍微伸开。有时候，这一时期也被称作临产前早期。这种全是为标准母亲未来的生产做演练，做准备也是一个一切正常的生理学全过程。要是产检一切正常;并不是一个小时内持续出現四次到六次子宫收缩;沒有随着比较严重的腹痛、肚子发硬和腹部往下坠的状况。要是留意宝宝胎动，孕妈妈没有必要过度慌乱。

　　三、孕妇肚子发硬该怎么办

　　腹部发硬给准妈妈产生了不适，能够根据下列方式减轻：

　　1、改变你的活动或姿态。有时候行走能缓解你的不适感，有时候歇息能减轻假性宫缩(如果是真实孕妇分娩时的子宫收缩，不管你干什么，子宫收缩都不容易终止，并且会慢慢提升)。

　　2、洗个冲澡，释放压力人体。

　　3、喝几碗水，由于假性宫缩有时候可能是由脱水造成的。

　　4、试着放松练习，或做迟缓的深吸气。尽管那样做并不可以使假性宫缩终止，但或许能协助你解决不舒服的觉得。