花胶在我们的日常生活较为普遍，平常吃鱼的情况下便会发觉花胶，花胶便是鱼的呼吸面罩也称为鱼膘，花胶的营养成分比较丰富，对我们的身体有非常好的协助，配搭上花旗参营养成分也是全方位，下边网编就为大伙儿介绍一下，花旗参炖鱼胶的做法一起来看吧！

　　花胶即鱼膘（輔助发声器官）的干产品，富胶原纤维，故称花胶，也称鱼皮、鱼胶。花胶与燕窝、干鲍鱼并称，是“八珍”之一，有着“深海山参”之誉。它的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素，是女士补充胶原蛋白粉的最好的选择。

　　花胶没有糖份和生长激素，糖尿病人是可以吃的，青少年儿童吃花胶有利于发肓，由于花胶带有丰富多彩的蛋白，非常好消化吸收。常吃花胶能够补气补血、滋阴补阳、增强免疫力。而且皮肤和人体都很好。

　　花旗参炖鱼胶

　　主要材料：花胶、花旗参片

　　辅材：老冰糖、枸杞子

　　花旗参炖鱼胶的做法

　　1、先用温开水侵泡花胶20分钟；

　　2、炖锅中放进侵泡好的花胶、西洋参片、老冰糖，倒进开水；

　　3、隔水炖约2个钟头，半途添加几颗枸杞子。花胶要隔水炖，那样的作法促使煲好的花胶口味黏糯，料汁浓稠，味儿苦中甜。

　　根据网编上边的共享大伙儿对花旗银行生炖鱼胶是否拥有一个全方位的掌握呢！那麼在将来的饮食搭配日常生活假如你对这个饮食疗法十分喜欢的话，那麼何不依照网编的共享一起来试着一下吧！