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洋葱木耳炒肉,色彩营养都丰富。
更新时间:2022-04-02 16:00:48

  洋葱和木耳都是我们平时吃的蔬菜,而且营养价值高,二者搭配色彩也很丰富,洋葱木耳炒肉也是一道家常菜,做法也不复杂,喜欢吃家常菜的可以来学学。

  一、洋葱木耳炒肉

  材料

  瘦猪肉2两,洋葱半个,木耳4、5朵,胡萝卜半个,青椒1个,生抽、花椒粉、盐、植物油、味精

  做法

  1、瘦肉切片,用生抽腌几分钟。

  2、木耳提前泡发,撕成小块。

  3、洋葱、胡萝卜、青椒分别切成块。

  4、热锅凉油,放入肉片炒散,至熟。

  5、放入洋葱、胡萝卜块,翻炒。放入花椒粉、盐。

  6、炒到洋葱半透明时,放入木耳和青椒。

  7、翻炒几下,放点味精,炒匀出锅。

  二、洋葱炒肉

  材料

  葱头,肉,油,料酒,酱油,盐少许,五香粉

  做法

  1.把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝被用

  2.油热先放几个小一点的葱头用已炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油(我喜欢颜色深的所以放的多)和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。

  三、洋葱炒肉片

  材料

  肉片,洋葱片,酱油,青红椒,盐,糖

  做法

  1、肉片浆好,配菜切好。

  2、油烧热,下肉片、生姜末划散,炒至肉片变色盛出。

  3、下洋葱片,略放酱油炒出香味,放青红椒片,略放盐、糖,放肉片,大火颠炒即可。

标签: 洋葱 木耳 色彩 营养 丰富
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