肝是身体很重要的一个人体器官，肝脏的功能许多 小伙伴们都了解，造血功能、贮藏等，对身体的调整是很重要的，肝它能够 身体排毒和营养成分运输系统，对身体的拥有 一切正常运行起着重要的功效，女孩肝供血不够有哪些症状呢？

　　一、女孩肝脏不好有哪些症状

　　一般女士肝不好多主要表现为内分泌失衡，皮肤不光滑，面色暗黄，一部分女士还会继续出現月经不调等问题。假如病况再次发展趋势，还会继续出現食欲不佳、恶心干呕、疲倦困乏、睡眠质量不好，乃至出現肝区隐痛等众多病症。综上所述有以下内容。

　　1、女人月经会出現混乱，肝肾阴虚导致经量减少，情况严重出現闭经，孑宫卵巢萎缩病症。

　　2、脸部体现。看颜要看前额上，前额上边会出現脸上痘痘，脸上毛孔粗大等;次之，看皮肤和双眼，肝脏不好时候出現皮肤泛白，变黑，亮眼睛出現发干、看不清，表明肝部血供不够，双眼营养成分失调，双眼也会出現变黄病症(非常是巩膜)。

　　二、女性肝脏不好吃什么排毒？

　　1.青菜

　　肝胆排毒食材-青菜，带有丰富多彩的维他命和矿物，具备护肝身体排毒的实际效果，还能降火祛毒。可是烹制的情况下不可以煮久了，防止营养成分外流，还会继续影响菜的味儿。

　　2.大枣

　　我们都知到大枣具备非常好的补血补气实际效果。实际上它的功效远不止这一个，常吃红枣也有增强免疫力，避免 骨质疏松，保护肝脏协助身体排毒的功效

　　3.蒜头

　　蒜头一直令人“爱恨两难”，爱的它的调料功效，又很气吃过它以后的味道。可是蒜头中带有的营养元素以及独有的蒜素，不但具备防癌的功效，还能消除肝脏的内毒素，降低肝脏的压力，具备非常好的护肝身体排毒实际效果。

　　女孩肝不好的状况会在脸部主要表现出去，许多 情况下面色是一个很重要的反映，仅有皮肤白皙了，我们的精神看上去也就会更好。在察觉自己有症状出現的情况下一定要立即到医院门诊开展查验，相互配合医师，好好地医治，一定要健康快乐的。