月经期可以吃梨,但不宜多吃,因为咳嗽等原因需要吃梨时,可以把梨煮熟了再吃。梨具有生津止渴,润肺化痰的功效,对于咳嗽、口渴、便秘等症状,吃梨有良好辅助治疗效果。因为梨是偏凉性的水果,来月经想吃梨时,建议用冰糖把梨煮熟了吃,或者把梨用开水烫烫再吃会更好。梨本身有治疗便秘的作用,月经期吃梨可能会引起腹泻,因此要尽量少吃梨。来月经时要少吃寒凉的水果,避免引起月经量少、月经不调或者痛经。女性吃梨可以避开月经期,非月经期吃梨是有助于身体健康的。
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