如今大家愈来愈高度重视孩子教育，上学的孩子也愈来愈多了。因此如今的小孩都遭遇着极大的学习压力，各种各样苦恼与问题暗长，比比皆是的保健产品纷至沓来。我还不清楚该选什么了，我的朋友建议我选玛卡，她就长期性给他们的小孩服用玛卡。可是，我不知如何做？我们的孩子平时较为偏食，并且用餐还要色彩。因此，我觉得求教善心的盆友，玛卡有什么吃法？

　　您好！真巧啊，我们的孩子也较为的偏食，因此在以前我也查看各种各样的材料去科学研究玛卡的吃法，实际以下：

　　食用方法1：把玛卡坚果或干片用破碎机弄成粉，早中晚用沸水服食。以便改进口味，用纯蜂蜜搅拌服食口味更优，每日20克。

　　食用方法2：在炖乌鸡、鸭、肉、猪排骨、汤等时，在停战前30分钟添加10克玛卡切成片/2000Ml汤，食用50Ml/天。

　　食用方法3：将玛卡切成片和纯粮酒，按净重(g):容积(ml)为1:10泡42-56度纯粮酒一个月，食用25ml/天;（以便改进口味，可适当添加一些枸杞子一起泡浸）。

　　食用方法4：将玛卡切成片2-4克(2-3片)加沸水(保温水杯每一次约300-500ml)泡20分钟喝，泡4次能的玛卡片可立即服用。

　　食用方法5：云南省周围玛卡教你一种玛卡小米粥的做法，把廋生猪肉切条，和淮山药、红枣、小米共熬粥，粥熟前25分鐘添加玛卡干片至粥熟。

　　食用方法6：玛卡干片30g、大枣10枚，将红枣去核，清洗备用。锅置火上，加适当冷水，用灶火烧开，放进大枣、玛卡干片，锅盖上煮30分钟就可以。

　　食用方法7：将玛卡切成片，随调料另外下锅，慢火慢煮，使玛卡中的营养元素，外扩散在底锅的料汁中，一般而言，2-3人服用，可放进2个详细玛卡的切成片。

　　期待我的科学研究你的孩子会喜爱。最终想对你说一下，假如你的孩子是女生我不会建议你用玛卡给她做滋补品。