常常咳嗽有痰的盆友何不在平常吃一点润肺止咳的东西，对减轻咳嗽有痰的病症是很有协助的呢！那麼润肺止咳的东西有什么呢？接下去文中就为大伙儿详细介绍八种润肺止咳的东西，仅作大伙儿参照哦！要想掌握润肺止咳的东西有什么的盆友能够一起来看一下，下边可以看详尽的详细介绍。

　　1、梨：生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。梨是最普遍的清肺食物，能够将它蒸着吃，能够熬汤，还能够捣泥成梨糕，可润肺，医治咽喉肿痛，实际效果极好。

　　2、萝卜：润肺润嗓，是中医养生常常采用的，直接生吃效果非常的好，打汁实际效果更优。并且在其中带有的甜味成份能抑制体细胞的出现异常瓦解，从而防止癌症发病，箩卜也有除菌、提高胃口和抑止血小板凝结等功效。箩卜中带有的很多膳食纤维素和丰富多彩的淀粉分解酶等胃蛋白酶，可以合理推动食物的消化和消化吸收。

　　3、百合花：百合花味甘、性生寒，归心、肺经，具备养阴润肺、清宁心安神、润肺止咳止渴、止咳化痰活血、健脾开胃安神助眠的作用。适用肾阴虚咳嗽痰多，惊悸、失眠、梦多，头昏昏沉沉等病症。

　　4、无花果：除生吃外还能够生产加工变成干果、果脯、水果罐头等。不管干鲜无花果均可当药。咽喉肿痛时，吃上几个会缓解疼痛，迅速修复。肺热、喉咙沙哑时，服食冰糖水煎无花果，可具有降火消哑的功效。

　　5、白木耳：白木耳被称作“穷光蛋的燕窝”，燕窝虽补，但价格比较贵，而白木耳不管色调、口味、作用都和燕窝类似，价格低。白木耳具备强精、补肾壮阳、润肺止咳、益胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神、美容护肤、美白嫩肤、益寿延年之作用。

　　6、枇杷果：有润肺止咳、解渴、温阳化之功，可治疗肺萎咳嗽、呕血和渴不欲等。枇杷叶是常见的中草药材，经蜜炙后有润肺和胃、降气下疾功效，常见来做成枇杷膏、枇杷露、枇杷果口服液等，医治风热咳嗽。

　　7、罗汉果：也叫拉汉果、假茄子，瓜薄轻质、个大肉脆。用罗汉果泡茶食用，有清热解毒利咽功效，可医治百日咳、风热咳嗽、扁桃体炎、口干口渴等，是知名演员、老师理想化的养生保健品。

　　8、荸荠

　　能配以连藕打汁共饮。具备清热解毒生津止渴、利湿化痰、散血祛毒等作用，医治热症伤津、口燥喉干、风热咳嗽等。

　　以上便是有关润肺止咳的东西有什么的有关详细介绍，坚信大伙儿看过前文的详细介绍以后，对什么东西能够润肺止咳早已掌握的非常清楚了。因而，针对要想根据服用润肺止咳的东西来减轻咳嗽有痰病症的盆友，能够挑选上边详细介绍的东西来开展饮食疗法哦！实际效果全是非常好的呢！