猕猴桃美味又营养成分，含有多种营养元素和碳水化合物化合物，能推动身体的基础代谢，避免 便秘。大人小孩都很喜欢，夏季就需要来到，喝上一杯冰冰的饮品都会让人心旷神怡，但是爱吃猕猴桃吗，它得放几日才会熟，并且不容易去皮，想吃雪糕可吃多了容易拉肚子，如何吃才可以营养成分又消暑呢，今日就告知大伙儿一个怎样奇特水晶果冻饮，大伙儿如今就何不跟着试试吧。

　　奇异果功效

　　调变行气，生津解渴燥，退热除烦。可生吃，或削皮后和纯蜂蜜煎汤服。用以消化不良，食欲不佳，呕吐，烧伤烫伤。

　　香蕉功效

　　清热去火，有利排尿消肿，养胎。

　　作法

　　原材料：猕猴桃2颗、小香蕉1条，柳橙汁1/2杯，酸牛奶1/2杯，冰块儿

　　（1）先将猕猴桃削皮切成片，放进榨汁机

　　（2）添加香蕉苹果、柳橙汁和酸牛奶

　　（3）榨汁机刚开始拌和到看不到颗粒物

　　（4）添加两大杯冰块儿再次拌和成沙冰状就可以

　　看，这道冻饮是否非常简单啊，　一道带有丰富多彩的维他命和甲基纤维素的夏季健康饮品，酸舔味道沿着冰冷口味渗透到心弦，全部人都精神起來！香蕉苹果和猕猴桃一样，带有丰富多彩的维他命和矿物，再加柳橙和酸牛奶的相互配合，是协助胃肠消化吸收，增强免疫力的上品。但是胃肠弱的人可不必嘴馋哦，