田七别名“三七”是一款作用高的养生药膳，常常服用能够提高我们人体的抵抗能力，预防传染病都是有非常好的协助，那麼田七的做法都有哪些呢？下边和网编一起来看！

　　三七蒸鸡：三七15g，小鸡崽1只。小鸡崽去除毛与肠杂，清洗切片，三七蒸透切成片，与鸡一并放进盆里，放水和姜片、盐、米酒等，上笼蒸至鸡熟烂。

　　民俗用三七同鸡炖食，常以三七活血化瘀补血；与滋补血气的鸡适用，关键取其滋补血气。用以气血两虚而有瘀滞者。可用以冠心病、心脑血管病及跌打等。

　　用熟田七炖鸡，是女性生完孩子服用的尚佳滋补品。在广西省的名食谱上，这叫“田七炖鸡”。用熟田七配往北芪、党参、枸杞、杜仲等中药材浸酒，便是“田七大补酒”，早中晚适当食用能补气补血，舒筋活血，推动身体基础代谢，提高身心健康，是蜂酒中之佳品。

　　炖乌鸡或炖骨头，有益气补血、医治月经崩漏、生完孩子孱弱、盗汗、盗汗、有滋阳健壮功效。也医治老人的头风痛、腰椎间盘酸痛乏力等症。

　　方式：三七主茎用凉水侵泡三十分钟上下，将其砸碎成豇豆尺寸，用沙布包好，20克上下、加鸡脯肉或猪排骨(500克)、盐少量用慢火炖1～2钟头就可以服用。

　　商品：主茎

　　三七炖大闸蟹，极有利于清热解毒散血，舒筋活络，凡跌打，瘀滞肿疼者皆可服用。

　　方式：三七粉(10克上下)与适当大闸蟹（刷洗干净）用慢火炖，待蟹棒炖熟时，药汤与蟹棒同食，极有利于清热解毒散血，舒筋活络，凡跌打，瘀滞肿疼者皆可服用。

　　商品：粉

　　三七须根炖乌鸡或炖骨头，有益气补血、医治月经崩漏、生完孩子孱弱、盗汗、盗汗、有滋阳健壮功效。也医治老人的头风痛、腰椎间盘酸痛乏力等症。

　　方式：将三七须根(20克)放进凉水中侵泡20分钟上下，加鸡脯肉或猪排骨(500克)、盐少量用慢火炖1～2钟头就可以服用。

　　三七药酒，具备消肿定痛、活血化瘀散瘀、舒筋活络止疼的功能，用以淤血滞痛、腰酸背疼、四肢酸软、虚损疼痛、跌打、无名肿痛等症。

　　方式：100克三七(可立即用三七主茎泡也可将其砸碎成大豆尺寸)、1Kg纯粮酒(50度上下)。三七和纯粮酒泡30天以上能够服食，每一次10ml，每天3次。

　　根据网编上边的共享，你针对田七的做法是否拥有一定的掌握，那麼在将来的饮食搭配之中，假如你的体质虚弱，不防试着用田七开展一下滋补养生吧！