如今很多人喜欢吃这一蔬菜水果沙拉，可是假如自身要想亲手做这一蔬菜水果沙拉得话，那麼会是一件难题，由于很多人都不容易，仅仅了解吃着便捷，就到外边出售蔬菜水果沙拉的地区去吃，实际上那样是很划不来的，由于假如我们会做得话，那麼就可以随时的在家里里边吃，自己做着吃更健康，下边我们讨论一下几种广告牌蔬菜水果沙拉的做法。

　　很多人对自做蔬菜水果沙拉作法并并不是很清晰，那样的美味在制做上，并并不是很繁杂，并且制做蔬菜水果沙拉，色拉酱的挑选也是很重要的，最好是挑选一些人体脂肪的色拉酱。

　　自做蔬菜水果沙拉：

　　杂锦蔬菜水果沙拉

　　原材料：丝瓜，番茄，茭白

　　作法：

　　1.将各式各样蔬菜水果洗干净，并且用凉开水 盐侵泡15分鐘备用。

　　2.茭白在开水中稍微汆烫，捞起来后渗入凉开水中。

　　3.将蔬菜水果切割成自身喜爱的款式放进海碗中上菜。调味品或色拉酱此外置放一个小盘子中，直到要吃时再与蔬菜水果翻拌就可以。