结肠炎是较为普遍的肛肠病，对身心健康伤害是较为大的，尤其是慢性结肠炎病人，长期性遭受病苦摧残，期待可以尽早完全的除根这类病症。想医治慢性结肠炎，最先不可以有过度心浮气躁的心理状态，一定要紧密配合医师的医治，坚持不懈服药，重视医治的治疗过程，此外还要重视调养，下列简易了解一下慢性结肠炎怎样除根。

　　一、慢性结肠炎怎样除根

　　1.少化学纤维低热量食材有推动胃肠功能、刺激性肠腔的功效，但不容易消化吸收，对肠胃不好，故应限定。多油及人体脂肪类食材，除不容易消化吸收外，其润肠功效又可使腹泻加剧，因此 煎炸、烹饪、油炸及赘肉类和植物油应控制使用量。

　　2.留意补充蛋白及维他命。在日常饮食中应取用一些易于消化的蛋白质食物食品，例如鱼、蛋、豆类食品及含有维他命的新鮮叶子菜等。最好是服用蔬菜汁，以降低化学纤维的摄取，由于慢性结肠炎患者的消化作用差，应选用易于消化的半流少渣饮食搭配、少食多餐的方式，以提升营养成分，改进病症。慢性结肠炎亚急性发病时，应食粥类、精豆面类、鱼类、虾类、蛋及豆类食品和易于消化的食材，以使肠胃得到歇息。

　　3.慢性结肠炎若有脱水低纳状况时，应立即补充盐水，服用青菜叶汤以补充水、盐和维他命的遗失。

　　4.排气管、腹泻过强时，要少食用糖及易造成发醇的食材：如甘薯、豆类食品、牛乳等。

　　5.柿子饼、石榴、苹果都带有单宁酸及阿拉伯胶成份，均有收敛性治腹泻功效，慢性结肠炎可适当服用。

　　6.慢性结肠炎患者多是体质虚弱、抵抗力差，特别是在消化道易高并发感染，因此更应留意饮食卫生安全，不要吃生冷食物、硬实及霉变的食材，控酒及辛辣食物刺激强的调味料。

　　二、慢性结肠炎的食物禁忌

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　　、牛乳

　　牛乳含有多种多样身体必不可少的营养元素和维他命，是大家广泛钟爱的食品。可是，大部分慢性结肠炎病人却不适合食用。一些非常比较敏感的病人食用后，迅速便会出現肠鸣、腹泻。原因是牛乳虽然有“补亏虚、健脾养胃”的作用，可又有“滑嫩肠子”的功效，因而慢性结肠炎病人应慎服牛乳。

　　2

　　、瓜果蔬菜

　　关键指各种各样新鮮瓜果蔬菜，如甜瓜、甜瓜、丝瓜、香蕉苹果、水蜜桃、柿子饼、枇杷果、梨子等。尽管瓜果蔬菜带有丰富多彩的维他命、矿物、碳酸盐等营养元素，但对大部分慢性结肠炎病人而言，也在忌讳之列。由于瓜果蔬菜大多数性属寒性，会损及脾阳，又易滋长湿浊，困阻肠胃的消化吸收作用，有的也有润肠功效，进而造成 腹泻频作，影响功效。许多 病人夏天吃水果通常会造成腹泻，便是一个显著的例子。

　　3

　　、高热量食物

　　关键指荤油类食材，如红烧排骨、猪排骨、肉馅包子，小馄饨及鸡、鸭烧煮的高汤等。这种食材都带有动物类人体脂肪，慢性结肠炎病人服用后，通常会出現大便频次增加的状况，因此 也不适合服用。